在20周之后，使用羊水深度或羊水指數均可。在20周之前，通常使用羊水深度來評估羊水量的多少。通常，羊水深度在二至七厘米之間是正常的，羊水指數在六至二十四厘米之間也是正常的。

哈嘍大家好！我今天發了一個視頻說關于羊水比較少的，羊水是分為兩種數值，一種是羊水深度，一種是羊水指數。如果你的羊水指數是深度又不一樣了，它指的是1000MM到2000MM低于1000MM就是羊水指數過少，高于2000MM指的說明羊水過多。

因此，對于雙胞胎的羊水量評估，也可以使用單胎的標準。所以大家不要以為你不喝水羊水就不會變少。所以大家一定要多喝水，不要就是仗著自己羊水多不喝水，羊水就下來了知道吧。●懷孕之后，孕媽身體會有各種神奇的變化，羊水的出現就是其中之一●孕期羊水正常量?羊水深度：正常2~8㎝；?羊水指數：正常AFI為5-24厘米，\u003c5厘米為羊水少，\u003e24厘米為羊水過多。

羊水指數是B超測定羊水的一個指標，包括四個象限的總和，也就是在孕婦肚臍部畫一個交叉的十字，左上腹、左下腹、右上腹、右下腹羊水池的深度相加，四個象限的和就是羊水指數。比如像我今天所說的66MM指的就是羊水指數，在你的b超單上也會寫著這幾個字叫羊水指數。

如果是25MM提示羊水過多，像羊水過多就是需要控制水，要利尿。正常深度為3厘米到7厘米，若低于3厘米，胎兒可能會缺氧。如果羊水量小于2cm，則表示羊水量過少，如果羊水量大于8cm，則表示羊水量過多。

因為像我之前就是羊水比較充足的，所以我期間沒有怎么喝水，一個月的時間羊水指數就下來了。你是否想知道你子宮內的羊水量有多少？以下是不同孕周羊水量的平均值。它的數值比如你孕周是33周，它是8-25mm，如果你的羊水低于8MM就是羊水偏少，像我這種情況屬于6，所以說羊水是比較少的。

一般當羊水指數小于或等于5cm臨床上可作出羊水過少的診斷。妊娠二十八至三十四周，羊水量相對較多。三十四周后，隨著胎兒逐漸發育，羊水量會逐漸減少。孕37周羊水指數（AFI）應該在80mm-25mm,也就是指羊水量在800毫升到1000毫升左右。

像我這種羊水少醫生就是建議多喝水，幾天后再去復查情況，如果不行可能就要住院輸液進行治療了。你孕37周羊水指數75mm,偏少一點，可以多喝水，多喝一些豆漿牛奶，促進羊水的增加的，同時放松心情，注意數胎動。