但是，血脂異常帶來的問題遠沒有那么簡單。-如果血脂長期異常升高，血脂紊亂得不到控制。注意了：血脂異常，不是成年人的專利，少年兒童也處在風險之中。也許你的孩子就正處于這種血脂異常的慢性危險之中。
“成人血脂異?？傮w患病率高達40.4%”也就是說，每10個成年人，就有4個人血脂異常。我國兒童的血脂異常比率非常高，研究顯示，城市兒童中的發生率已經達到20.3-28.5%。
——波子哥談運動與血脂20231006。血脂異常如果放任不管，就很可能會逐漸演變成冠心病，進而誘發心肌梗死，導致心源性猝死。然而，絕大多數血脂異常的患者并不重視血脂升高的問題，覺得血脂升高僅僅是最近吃得太油膩、肉吃得太多，而且血脂升高也沒造成什么特別明顯的不適癥狀，無需過度擔心，只需后面忌口就可以。
血脂代謝紊亂就是指血漿中的脂類物質發生異常，通常情況下主要是指膽固醇與甘油三酯升高，還包括高密度脂蛋白降低。（3）當大量的血脂沉積到血管壁時，血管會變狹窄，管壁失去彈性，從而使血壓明顯升高。
絕不是唬你：兒童時期的高血脂是導致成年后心臟病的重要風險因素之一。事實上，血脂代謝紊亂對人體是具有很大的危害性的。高脂血癥，老百姓嘴里的高血脂，是一個隱形的殺手。另外，需要注意的是，血脂異常是冠心病的危險因素之一，其中LDL水平越高，冠狀動脈粥樣斑塊和硬化形成的風險就可能越大，所以冠心病患者的低密度脂蛋白水平要控制在1.4mmol/L以下；如果同時合并有高血壓、糖尿病的患者，應該把低密度脂蛋白膽固醇控制在1.4mmol/L以下；如果是超高危的冠心病，比如急性心肌梗死合并有糖尿病，或者合并低密度脂蛋白膽固醇大于4.9mmol/L，那么就應該把低密度脂蛋白膽固醇降到1mmol/L左右。
所以，忽視血脂問題就是忽視身體的求救信號，放任血脂問題就是放棄寶貴的自救機會。血脂中的危險分子——低密度脂蛋白（LDL）低密度脂蛋白（LDL）的理想水平應控制在2.6mmol/L（100mg/dl）下。
血脂是指人體中血漿存在的脂肪類化合物，包括甘油三酯、磷脂、游離脂肪酸、膽固醇。血脂是維持細胞基礎代謝的主要物質，參與到人體代謝的各個環節中，對體溫維持與神經傳導都起著重要的支持作用。
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