每一顆雞蛋都是嚴格去挑選的，包括外觀、顏值和克重都是精心挑選，保證給到顧客手上。每一顆都有日期，因為只發當天的雞蛋，只有新鮮才會更營養，新鮮的雞蛋沒有腥味，口感好，品質高。因為雞蛋全部都是給線下的孕媽媽定制的，每一顆雞蛋全部達到可升時達到五看，不含三分是金的，吃法就會特別多，更重要保證新鮮。

雞蛋顏值特別高，除了顏值而且安全性也是很好的。30克焯水菠菜3顆、紅棗一顆雞蛋，打打停停3分鐘，打成蓬松狀態。39塊9一箱，我婆婆讓我多囤兩箱，它都是始祖黑雞的無菌可生食雞蛋，一箱足足30顆，每一顆蛋上都標有日期。

首先在盆內先打入一顆雞蛋，放二十克白糖，再放我家的益生菌干酵母，它是高活性的耐高糖的，發面速度非常的快?？墒俏乙a充一點，你吃了雞蛋以后有一些食物是不可以馬上去吃的。什么是55克營養蛋？一年用蛋三億枚只為選好一顆蛋。

那些說雞蛋是發物，得了腎病不能吃的，這純屬是謠言。雞蛋你是不是每天都在吃呢？吃過雞蛋以后千萬不要再去吃這一類食物了，你一定要記好了，不然后悔莫及。所以蛋黃比普通雞蛋更大、更橘黃，營養價值也更高。

其實吃太多的雞蛋會讓肝腎代謝造成負擔，中老年朋友尤其要注意。雞蛋是營養早餐的佳品，但是吃兩個雞蛋效果卻存在著誤區。很多家長說：“我怎么去評判它？”因為有選蛋官，沈師傅和雞蛋打了17年的交道。

一個雞蛋含有6克的蛋白質，建議大家每天早上都一定要吃個雞蛋。但是要留意一般一個雞蛋能有三四克的蛋白質，不是肉里邊都是蛋白質。這條視頻你一定要看完！雞蛋是個好東西，當中它富含我們人體所需的很多營養物質。

這樣雞蛋如果是想要自己吃送人的，想要給父母拍的，想要給孩子拍的，今天來直播間福利特別大，而且還有單詞盒的福利，還有季卡福利更多。由于視頻的時長歡迎每天早上五點四十五來我直播間領取更好的雞蛋吃法。

越秀愛生活家庭健康規劃師：雞蛋一天吃幾個？一個雞蛋六克的蛋白質是所有要補充蛋白質的人的食物，這點沒問題。不過，大家需要注意的是，這三種雞蛋千萬不要吃，一個就是咸鴨蛋，還有就是松花蛋，還有就是鹵蛋或者茶葉蛋，它們的含鹽量可以說是非常高的，咱們能避開就避開吧！

沒有任何的研究發現，吃雞蛋會導致慢性腎臟病發病或者病情加重，反而還會有很多的研究表明，吃雞蛋的人，患心腦血管風險更小。因每一顆都是選自一百五十天到三百五十天的時期，雞媽媽下的蛋克重不低于55克，不高于60克。

土雞蛋與普通雞蛋的區別不大，只要新鮮就可以，不要只吃蛋白，因為蛋黃含有許多的營養物質，適量的攝入可以降低血脂，預防動脈硬化。腎病的患者，腎病患者每天吃雞蛋對腎臟是好還是不好？答案，是可以的，一個雞蛋的量，它大概是在50克左右，蛋白質的含量是6-7克，咱們腎病患者知天一個個雞蛋是完全沒問題的，它可以幫助蛋白尿、肌酐高的腎病患者補充優質的蛋白質，有助于減輕腎臟的負擔。