大多數時候，人們總是會遇到腰酸腿痛的問題。事實上，腰腿酸痛有許多主要原因。當婦女感到腰腿酸痛和全身無力時，她們不會排除貧血的可能性，因為長期不活動和長時間坐著會加重貧血，甚至可能伴有腎虛。
腿酸是什么原因
1、貧血
貧血癥狀的有無或輕重，取決于貧血的程度，貧血發生的速度，循環血量有無改變，病人的年齡以及心血管系統的代償能力等。貧血發生緩慢，機體能逐漸適應，即使貧血較重，尚可維持生理功能；反之，如短期內發生貧血，即使貧血程度不重，也可出現明顯癥狀，年老體弱或心肺功能減退者，癥狀較明顯。
2、腎虛
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。
3、久坐、缺乏鍛煉
長時間坐姿使下肢血液循環緩慢，供血不足，導致肌乏力。缺乏鍛煉，肌肉韌帶松弛無力，腓腸肌無力。
4、內分泌疾病
內分泌腺疾病按內分泌腺的功能可分為三組：
①功能亢進。常伴腺體增生、腺瘤（癌）分泌激素過多而引起的臨床癥群，如原發性醛固酮增多癥、甲狀旁腺功能亢進等。
②功能減退。由于內分泌腺受多種原因的破壞（如先天發育異常、遺傳、炎癥、纖維化或自身免疫、藥物、手術和放射等）引起的激素合成和分泌過少，如垂體前葉功能減退、慢性腎上腺皮質功能減退等。
③功能正常但腺體組織結構異常。如單純性甲狀腺腫和甲狀腺癌等，其功能正常，但有組織結構的病理改變。
5、休息不好
休息的時間不夠，肌肉組織得不到有效的調整，細胞所提供的能量不夠，導致肌肉酸痛，雙腿酸軟無力。
6、運動過量
運動過量也有可能導致腿酸軟無力。
7、其他疾病
不排除糖尿病、坐骨神經壓迫、腰椎突出、痛風、膝關節退行性變的疾病。例如老年人雙腿酸軟最常見的是腰椎管狹窄和骨性關節炎。
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