臉愛出油、長痘、掉發，可以吃點維生素B6。只要你能夠運用好這些維生素，就能夠擁有一個好的身體。對于身體的天敵，你了解多少呢？刷牙出血的天敵是維生素C。只要你能夠合理利用這些維生素，就能擁有一個健康的身體。

維生素B每天只需服用兩粒，一瓶可持續服用一個月。這些維生素的使用方法可以在評論區留言，記得點贊關注哦。臉出油、長痘、頭發出油、脫發的天敵是維生素B6。止汗劑（如四氯羥鋁鋯）或止汗粉；腋臭：手術治療或注射肉毒素；腹股溝臭、腳臭+多汗：①口服維生素和神經調節劑；②同時外用收汗劑。

比如腳臭的可以試試高錳酸鉀；孩子腳臭可以用兩克高錳酸鉀加兩公斤水，洗澡后用一個月就不會再臭了；刷牙愛出血的可以吃點維生素C；嘴角爛的可以補充維生素B1；口瘡可以吃點維生素B2。

頭發發黃：--缺乏維生素E；2、腳臭：--缺乏維生素B1；3、鼻炎：--缺乏維生素C；4、睡覺磨牙：--缺乏維生素D；5、眼臉黃：--缺乏維生素A；6、口臭：--缺乏維生素B；7、皮膚干燥：--缺乏維生素A；8、脫發：--缺乏微量元素鋅。

四，紫外線過敏，可補充維生素cb二和a八。九，你長皺紋，皮膚還暗沉的天敵是維生素c十，臉經常出油，長痘，頭發也愛出油脫發的的天敵是維生素b六。如果你不知道自己缺什么維生素，大家記得給我點個關注，在評論區告訴我。

維生素B1銀離子抗菌鞋襪除臭噴霧。晚上睡覺輾轉反側，失眠的天敵是維生素b三，又叫煙酸。你讀懂孩子求救信號了嗎？孩子這些求救信號家長一定要記住：頭發發黃缺乏維生素E；腳臭缺乏維生素A12；鼻炎缺乏維生素C；睡覺磨牙缺乏維生素D；眼瞼黃缺乏維生素E；口臭缺乏維生素B6；皮膚干燥缺乏維生素A；脫發缺乏微量元素。

二，如果你一刷牙就出血，那么他的天敵是維生素c三，嘴角爛的天敵是維生素e四，長痤瘡的天敵是維生素b二五，中老年斑的天敵是輔酶q一零加硒元素。腳臭、狐臭、大腿根臭異味到底怎么去？出汗、腳臭還有一些腋部，叫狐臭。

關于身體的天敵，你知道幾個？一，腳臭的天敵是高錳酸鉀；如果你的老公腳很臭，用兩克高錳酸鉀加兩公斤水，然后沖起來洗個腳，老公的腳一個月都不會再臭。無論你是體力不支、口干舌燥、口苦口臭、腳臭難聞，還是手指上扎了刺，都可以來我們家。