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八月齡阿嬤推出營養粥牛肉面不塞牙

來源:互聯網 2023-10-28 06:22:08 126 人看過 手機閱讀>>

菠菜牛肉粥,8月齡+軟糯鮮香營養滿滿。小外孫的菜要另外炒,它吃的牛肉要剁成肉末,菠菜也切很碎,他吃的是青菜。打卡第3天,牛肉燉西紅柿胡蘿卜、涼拌菠菜!今天吃牛肉菠菜面,作為中秋國慶的美食,真的是太好吃了。

這樣做可以使牛肉更加嫩滑,不塞牙。今天分享一道軟糯又補鐵的營養粥:菠菜牛肉粥,做法簡單,還能預防缺鐵性貧血。快到中午天空又下起了雨,女兒和小外孫今天過來吃午飯,給他們做了排骨燉蓮藕+胡蘿卜+淮山,牛肉炒芹菜,清炒菠菜,酸辣刀豆。

然后將紅燒牛肉鹵湯倒入碗中,攪拌均勻。倒入提前煮好的粥,翻炒均勻,倒入菠菜碎,再煮2分鐘就可以出鍋了,不挑食的歲歲上線了。炒香后加入適量的水,放入煮好的牛肉,燒開煮1至2分鐘后盛出備用。

如果不粘鍋,則將牛肉倒入鍋中,快速滑散,直到牛肉變色,然后將其盛出備用。用手將腌制好的牛肉丁和調料汁充分混合,順時針攪拌,使其充分吸收水分和調料汁。中秋國慶期間,美食數不勝數,但今天我只選擇了牛肉蔬菜面,它的美味讓我感到非常滿足。

先將鍋燒熱,加入適量的油,將鍋潤透,然后轉小火,等到鍋溫降下來后,將一塊牛肉放入鍋中,測試是否不粘鍋。首先,將菠菜放入開水中燙一下,去除草酸,然后將其放入絞肉機中,加入少許清水和食用堿,打成菠菜泥。

偷偷學會做家常菜,然后驚艷老婆!美食詳細制作教程介紹:蒜苔炒牛肉食材:蒜苔牛肉剁椒醬【四】火腿雞蛋炒面食材:火腿面條青菜雞蛋。將切好的牛肉丁放入清水中浸泡,去除血水,然后加入生抽、老抽、蠔油、鹽、胡椒粉和小蘇打,攪拌均勻,腌制10分鐘,這是制作嫩滑牛肉的關鍵。

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