怎么喝咖啡才能不傷胃？事物都有兩面性，咖啡也是如此。現在喝咖啡都加大劑量了其實可能，咖啡挺傷胃的但是不喝，又沒精神，咋辦。7個最傷胃的壞習慣，醫生勸你別再這樣吃。你以為的傷胃VS醫生眼中的傷胃：→咖啡：是一種細菌，感染可能導致慢性胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
長期空腹喝咖啡，也容易導致胃粘膜損傷。這里，我們將為大家列舉7個最傷胃的壞習慣，希望大家能引以為戒，維護胃的健康?？崭购葷獠杌蚩Х龋涸缟掀饋?，很多人習慣喝一杯濃茶或咖啡來提神。
像日常大家常喝的美式、拿鐵、速溶咖啡，這類咖啡含的咖啡因都比較高，而咖啡因是一種植物生物堿。建議有胃潰瘍、胃糜爛、胃食管反流以及有反酸燒心癥狀的朋友們，不喝或者盡量少喝咖啡。
但是，空腹時胃酸分泌較多，喝濃茶或咖啡可能刺激胃酸過多分泌，長期下來可能導致胃酸反流、胃炎等問題。你以為的傷胃VS實際的傷胃：→香煙：容易擾亂胃腸的正?；顒庸δ?，使幽門括約肌松弛，膽囊收縮造成膽囊肥厚。
因此，如果患者有胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病，則不宜喝黑咖啡，尤其是不宜大量飲用。它的壞處在于會刺激胃泌素、從而增加胃酸分泌，導致反酸更高，研究提示，咖啡是胃食管反流的危險因素。
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