白內障手術后應該注意哪些食物？與此同時，病人可以吃什么來幫助他們的眼睛恢復得更快更好？對于手術后的飲食問題，比如你是否可以吃刺激性食物？我能喝一杯嗎？面對白內障手術后患者的各種問題，我想為大家介紹最有營養的食物補充方法。
白內障手術后要注意飲食，最好是吃些有利于眼睛恢復的食物。
1、飯菜的種類盡量豐富
可以從多個方面攝取對眼睛有益的元素，葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，富含葉黃素和玉米黃質的食品有：綠葉蔬菜、南瓜、和椰菜等。
2、少吃辛辣油膩食物
白內障患者術后要多吃清淡有營養的食物，少吃辛辣油膩的食物，另外飯菜里鹽也要少放，少鹽少油少辣。
3、推薦給白內障患者一道營養美食
枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質，有利于白內障手術后的恢復。
做完白內障手術后吃什么？
一、維生素
維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，如蛋白質、核酸、脂質和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質的產生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
二、綠色食物
葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。富含葉黃素和玉米黃質的食品有：綠葉蔬菜，如：菠菜、甘藍和芥菜等；南瓜；椰菜；綠色的豆類，如豌豆等。我們可以同時從多個方面，攝取對眼睛有益的元素。
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