光波爐就像電磁爐一樣是家庭的烹飪工具?；诠澞軠p排的理念，現在越來越多的人使用光波爐，因為它不僅可以幫助人們節約用電，還可以達到為社會節約能源的效果。然而，由于光波爐是由光波加熱的，所以會產生許多影響人體的物質。這些物質是好是壞，所以人們應該根據自己的情況選擇光波爐，而不是盲目的。那么光波爐的危害是真實的嗎？
1、如果是食用光波食品，那么會導致胃和腸癌的發生率升高，抵抗力差的甚至出現身體各部分組織功能的降低，消化和排泄系統功能也會降低。
2、光波爐烹飪的食物會產生有毒致癌化合物，同時產生不知名的不被身體吸收的副產品，如果食用，會長期而永久的停留在人體體內，造成很大損害。
3、光波爐烹煮的食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，可能改變成致癌物及破壞人體的自由基，以及許多不能被身體所分解的合成物。
4、光波爐食物它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，光波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。
5、對于青少年時期的男女，如果是長期食用光波食物，那么對其荷爾蒙分泌量會產生很大影響，嚴重者對其身心造成煩躁、精神萎靡等。
6、長期攝取光波食物，由于其中營養已被破壞，食物成分的化學物質發生改變，淋巴系統將會發生問題，免疫系統隨之功能降低，從而抵抗力下降。
7、對于中老年人，如果食用光波食物，會造成代謝功能的不穩定，消化系統失調等癥狀，對后期是個嚴重問題。
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