下肢水腫是生活中常見的癥狀。下肢水腫的原因很多。除了長時間站立的壞習慣外，大多數都是由疾病引起的，如心臟病患者、肝病患者或腎病患者，這些疾病經常引起下肢水腫。此外，甲狀腺機能亢進也可能誘發這種水腫現象。

下肢浮腫臨床常見， 主要見于以下幾種疾病性浮腫。

①心性浮腫，患有各種心臟病病人， 當心功能不全時，體循環障礙，使下肢靜脈回心血量減少，引起浮腫;

②肝性浮腫，各種肝炎發生肝硬變后，由于肝臟合成白蛋白減少，造成低蛋白血癥， 血漿滲透壓降低，可引起廠肢浮腫;

③腎性浮腫，急慢性，腎炎或腎病綜合征病人，腎小球濾過功能降低，造成體內水鈉游留，此外再加上大量的蛋白尿出，產生低蛋白血癥，從而引起浮腫;

④甲狀腺機能低下性浮腫， 甲狀腺功能低下時，病人真皮層粘多糖沉積，細胞間積聚多量透明質園、硫酸軟骨素和水分，可引起下肢浮腫;

⑤下肢深靜脈病變性浮腫，下肢深靜脈炎或下肢靜脈瓣膜功能不全時， 由于靜脈回流受阻，病人可出現下肢浮腫。

生理性水腫;

表現一：有些中年女性，早晨起床后，忽然發現自己的胎胖了一圈，眼險及顏面都有些輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。

表現二：有些飲食中習慣于“口重”的人，常常出現下肢浮腫。

表現三：長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發現下肢或雙腳“發緊”，女人逛商店是最有體會的了，若稍串休息或改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。

表現四：有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼險、手背、腳踩甚至雙下膠輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經宮能癥癥狀。

表現五：服用某些藥物后，勝、手、足出現浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退。

下肢水腫的治療及預防

浮腫的病人應針對病因治療，對于心肝腎疾病引起的下肢浮腫可給予利尿劑，可減輕癥狀。甲狀腺機能低下者可服用甲狀腺素片治療。對于下肢深靜脈血栓性病變可采取手術。為了預防深靜脈血栓形成，應給予抗凝藥治療。華法令是最有效的藥物，但必須在醫生指導下使用。阿司匹林每日服150毫克，有一定預防作用。

對于生理性浮腫，可以采取以下措施來進行防治。

1、保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質，提高適應能力。

2、選擇食物，應以含有豐富的蛋白質、維生索及無機鹽，低脂肪、低膽固田，少糟、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3、避免久坐久站，經?；顒酉轮⒆⒁饨洺Ｉ咸上履z。

4、保證良好的唾眠，起居有規律。