蒸豬肉一年四季都可以吃，是老少皆宜的美味佳肴。制作蒸豬肉時，通常需要用五香豬肉，然后用一層米粉包起來。蒸熟后，肉不僅香嫩，而且不油膩，軟，糯，甜。味道特別好。平時它很受歡迎。事實上，蒸豬肉也很容易做。這是制作蒸豬肉最簡單的方法。
1、準備一個中號的土豆，削皮后切成小塊，放入清水中防止發黑。蒜和姜都切成末，把買好的五花肉切成薄片。薄一些容易入味，蒸熟的粉蒸肉口感更加好，也可以買那種已經切好的五花肉。
2、切好的五花肉片，用清水洗一下，洗好后用手擠干水分。五花肉需要腌制處理一下，放入適量的料酒、一小勺甜面醬，生抽、老抽、糖、鹽、胡椒粉、切好的蔥姜末。最后放入蒸肉米粉(一般超市里可以買到，有的朋友覺得要自己做的米粉好，但現成的更加方便)攪拌均勻后，腌制半個小時。
3、以土豆片放入盤中作為底，把腌好的五花肉一片一片的鋪在土豆上。鍋里放水燒開后就可以蒸了，如果肉片薄蒸40分鐘，厚的話就蒸60分鐘，用小火蒸就行了，蒸的時候注意水量。蒸好后撒點蔥花就可以吃了。
粉蒸肉口感軟嫩，蒸的處理方法五花肉吃上去不會很膩，入口及化，土豆打底五花肉上的湯汁慢慢的滲入，味道很好。
粉蒸肉適合哪些人群吃最好?
粉蒸肉搭配蓮藕適合貧血的病人蓮藕含鐵量較高，故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高，又含有大量的維C和膳食纖維，對于肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之癥的人都十分益。蓮藕的味道跟粉蒸肉也很協調，并且蓮藕可以幫助身體排除毒素好處多多。
粉蒸肉搭配紅薯，可以起到消毒通便的好效果。這是因為紅薯有著主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘的功效，而豬肉本身也是好消化益氣的食物，所以兩者搭配效果還是不錯的。
粉蒸肉也可以搭配南瓜，南瓜是補氣益氣效果非常好的食材，并且還有化痰排膿的功效，跟豬肉的性質相輔相成兩者結婚也是非常健康的搭配。豬肉中還含有維生素等物質也有多種微量元素，所以粉蒸肉搭配南瓜最適合體弱的朋友食用了。
生活中許多人喜歡喝咖啡?？Х纫云涮嵘裥Ч劽?，這對許多加班熬夜的人來說是個好消息。當然，偶爾喝咖啡對人的身體有不同的影響。例如，有些人的胃腸蠕動很慢，這會引起便秘。在這種情況下，你也可以適...
奶茶和奶綠是常見的飲料，而奶茶和奶綠屬于同一類。主要區別在于不同的原料和口味。一般來說，奶綠有綠茶的香味，而奶茶有茶的香味和牛奶的醇香。味道很好。奶綠的顏色也不同于奶茶。奶茶的顏色略帶綠...
氣滯痰是治療消化不良和食物積聚的藥物，兒童不宜服用，因為兒童的胃腸功能尚未完全發育。如果服用奇珍坦，會損害腸胃，加劇嬰兒的脫水。任何藥物都有副作用，我們應該注意服用藥物，但不要給兒童服用藥物，以...
在天氣瞬息萬變的季節，每個人都要注意加衣服保暖，這樣可以有效防止感冒問題的發生，感冒問題發生后，要及時服用感冒藥來控制感冒情況。感冒藥種類也很多，其中復方蝙蝠葛氨基酚鈉敏感片是較為常見的感冒...
維生素A軟膏是一種皮膚藥物，平時廣泛使用。但是，在使用維生素A軟膏時，最好在醫生的指導下使用，以免藥物使用不當而損害健康。使用維生素A軟膏時，了解維生素A軟膏的功能和功效是為了在使用維生素A軟膏...
撲熱息痛羥考酮片在臨床上應用廣泛，療效良好。然而，普通人并不太重視撲熱息痛羥考酮片，因此尚不特別清楚撲熱息痛羥考酮片能治療哪些疾病。然而，當身體不正常時，需要合理且正確的藥物治療，從而可以及時...
疾病發生后，身體需要及時接受藥物治療。此時最令人擔憂的問題是藥物對身體的副作用，甚至某些藥物的副作用，都會直接威脅到患者的生命安全。藥物益氣養血口服液為大家所熟知，是一種具有良好補氣效果的...
在治療疾病的過程中，通過對癥用藥可以及時控制病情，充分發揮藥效。不同的藥物在治療疾病時有不同的藥效。為了有效地發揮藥物的作用，在用藥前有必要了解藥物的具體功效和功能。顧靖補腎丸是治療腎臟...
許多人認為焦慮是一種心理問題。事實上，如果焦慮過度，就需要治療，因為這種情況很容易影響正常生活。當然，只要找到正確的方法，輕微的焦慮是可以緩解的。然而，嚴重的焦慮需要服用枸櫞酸坦度螺酮膠囊。枸...
蒲公英茶是一種用蒲公英制成的茶，也是一種對人體健康有很大促進作用的茶。它的主要功能是清熱降火。當然，雖然蒲公英茶有許多功效和功能，但并不是所有的人都適合喝蒲公英茶。那么，蒲公英茶中的禁忌群...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
