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大便有殘便感怎么辦?可吃通便藥物和粗糧

來源:互聯網 2023-04-27 09:12:10 152 人看過 手機閱讀>>

說起“大便”,大部分人都會說這是一種便秘,或者說是“便秘”,然而對于已經患上便秘的朋友來說,便秘并不容易理解它,那么經常有殘便感怎么辦呢?

在飲食方面,患者可多吃含有大量纖維素的食物,如蔬菜、水果等,但是有的病人因為過于油膩,飲食上也不喜歡吃蔬菜,這時候就需要患者吃一些粗糧,比如玉米、紅薯、燕麥等。

患者可以在醫生的指導下,吃一些促進排便的藥物,比如說通便的藥物,如麻仁丸、益生菌等。如果有殘便感,也可以服用一些促進排便的藥物,比如說,酸奶、菠菜等。

在平時要養成良好的排便習慣,適當多運動,多喝水,有規律的作息,養成良好的排便習慣,不要長時間熬夜,在排便的時候不要憋尿,盡量多散步,幫助排便。

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