在拔牙過程中，如果出現舌頭麻的情況，這時候一定要一些注意事項，一定要注意充分的休息，避免出現感染，另外要拔牙以后出現舌頭麻木，要了解一些注意事項，比如說不要吃一些過于堅硬的食物，避免刺激引起牙槽的松動，應該多喝水，另外在拔牙以后，一定要避免出現不良的刺激。
拔牙當天最好不要吃飯。可以吃些流質的食物，吃了食物后不要馬上坐下或趴著，要多活動下。拔牙當天盡量多吃一些富含維生素C的食物。
拔牙后當天應該漱口，可用干凈的淡鹽水漱口，因為可以防止拔牙后細菌感染。也可以在拔牙當天不要刷牙，更不能吐、嘔、切，當天拔完牙要好好休息。
拔牙之后要多喝水，一般每2小時服一次鹽水，避免第二天起來拔牙傷口發炎。也可以在拔牙當天，少量多餐，一次1-2片。拔牙者在拔牙的當天不要吃太硬的食物，更不要吃太熱的東西，比如說冰水，特別是在拔牙當天晚上。拔牙當天的早上，可以吃點稀粥、熱牛奶等流質食物。
拔牙以后的前幾天要注意適當的休息。當天不可以刷牙，刷牙的時間可以適當的延長一些。最好是在拔牙當天最好在床上休息。拔牙以后的第三天可以適當的補充一些維生素C，有利于牙齒的恢復。
拔牙后要注意什么呢？拔牙之后最好不要進行劇烈的運動，也不能碰冷水，而且要好好的休息。拔牙當天要注意保暖，也要注意保暖。
拔牙后應該注意什么呢？在拔牙以后最好不要吃太硬的食物，也不要吃太燙的食物，吃的東西也一定要軟一些，這樣對牙齒恢復有利。拔牙以后要注意多休息，對于手術以后的恢復也會有好處。拔牙以后還應該注意加強飲食的調理，拔牙以后最好不要吃太燙的食物，這樣對恢復是不利的。
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