在生活中很多人都會容易出現肚子脹氣的現象，主要是由于消化不良或者是食物中的淀粉過多，引起了食物的消化不暢，或者是消化不良等癥狀所引起的一種現象，而當患有肚子脹氣也是可以通過飲食來進行調理的，一般可以通過飲食調理的方法來治療，平時盡量不要吃太多。

豬肚子脹氣怎么辦？

1、飲食調理

腸胃消化不良，胃動力不足，消化不良，飲食習慣不好的人，可以常吃蘋果，橙子，柚子，芹菜，菠菜，苦瓜，白菜，西紅柿，黃瓜，百合，海帶，荸薺，杏，大棗，葡萄干等促進消化的食物，促進腸胃的蠕動。同時還要保證飲食均衡，飲食不要過于油膩。

2、胃動力藥

促進胃動力藥主要是胃動力藥物，如胃復安，多潘立酮，嗎叮啉，西沙比利，胰酶片等，能促進胃蠕動，增加胃內食物的消化。其中嗎叮啉是促進胃排空的首選藥物，嗎叮啉能刺激胃分泌胃酸，能增加胃蠕動，從而減少胃酸分泌，有促使食物吸收的作用。

3、腸道運動

腸道運動功能減弱，消化液分泌減少，消化酶活性降低，容易產生脹氣。通過上述的方法可以緩解腸道運動功能減弱的癥狀，促進腸胃道的蠕動。

肚子脹氣怎么辦？

肚子脹氣不要太著急，否則會引起腸胃功能失調，嚴重的還會引發腸胃疾病。不要覺得肚子脹氣是小事，太忙也別讓它耽誤時間，過兩天自己就好了，還要避免用力排便，這樣反而會造成腹部的損傷。適當的進行腹部的按摩也是非常有必要的。

1、腹部按摩

每天早晨起床后和每次飯后，先按摩腹部，在逆時針和順時針方向按摩36次，然后用手掌在腹部順時針和逆時針方向各按摩36次，能增進腸胃蠕動，幫助消化。還可以每天揉一揉肚子，能促進消化液分泌，幫助消化。

2、適當服用助消化藥物

消化不良，可以吃健胃消食片，助消化的藥物，比如嗎丁啉，嗎叮啉，消食片，吃些酵母片等，，助消化的食物。不要吃助消化藥物，助消化的方法，避免吃完了脹氣的食物要進行腸道蠕動一下，多喝促進腸胃蠕動，促進蠕動，不要在飯后用暖胃蠕動。幫助消化，肚子就會越來越多活動。脹氣。脹氣自然會加快腸蠕脹氣就會胃動力不足，多喝水了就會更好了，能緩解。另外按摩會好。如酸胃蠕動排出去的，胃動力藥物更好，然后就容易放屁。