關于溫度的問題,主要是指我們在進行衣服、空調之類的服裝時,體溫應該維持在36度,但是要注意的是,溫度過高時對于我們的身體健康是有影響的。
溫度過高時,可引起皮下血管擴張、微血管擴張、血液流速加快,從而導致局部缺血缺氧,出現頭暈、心慌、目眩等癥狀。
也有的人遇到冷風、雨雪之類的事情時,體溫會偏高。
當感覺到外界的溫差比較大時,我們的體溫會比一般人高,即使氣溫再高也會感覺到冷。
其實,人體溫度在一天之中的變化是有一定規律的,晚上的溫度,白天和夜里的溫度,當然,體溫的升高是有規律的。
在晚上的溫度也要比白天高一些,但是這種情況很少發生在晚上的,因為到了夜晚的溫度最高,而人體的體溫最高是在凌晨的4點到5點。所以說,人的體溫才是最為穩定的。
只要在這個時間段出現,身體的體溫就會相對穩定。
如果溫度過高的話,人體的體溫還可能會上升,這樣很容易導致頭暈、心慌、目眩等癥狀。所以說,我們必須要觀察是否是水溫過高。
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