艾灸既有針灸的療效，又有艾蒿的功效。艾灸可治療人體多種疑難雜癥，如風濕、濕熱、陰寒等，可通過艾灸治療。然而，一切都是相對的。只要是有益的，肯定會有壞處。盡管艾灸有很多優點，但也有一些缺點。今天，我將向大家簡要介紹艾灸的優缺點。
艾灸的好處與壞處
1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
4、溫陽補虛，補中益氣。
5、回陽救逆。
6、防病保健，強身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。
在家艾灸的方法
1溫灸時先灸左方，再灸右方。
2將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
3以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
4腹部用精油按摩完之后進行溫灸，用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)，使穴點經絡疏通皮膚光滑、紅潤。 溫灸時間：15分鐘。
注意事項
1、灸器點上火后不可懸空過久，以免接觸皮膚時溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續使用，每隔一段時間，應將灸器敲除支。
2、每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會產生溫灸油垢，應以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。
3、溫灸半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
4、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)
5、飯后一小時內不宜溫灸。
腎臟是人體最重要的內部器官。一般來說，腎臟可以排出體內的垃圾毒素和其他功能。如果出現腎臟疾病，很容易影響身體的正常排毒和排尿。但是，如果腎臟不好，一般會出現尿量減少或尿量突然增加等情況。同...
大多數人都希望有好的皮膚，但仍有許多人患有粉紅色的皮刺瘤，這是由于身體皮膚表面的皮脂腺導管由于某種原因被堵塞后，皮脂腺長期積聚而形成的囊腫。粉紅刺瘤本身對身體沒有太大的不良影響，但如果它長...
人們在生活中由于某些原因會受到一些身體傷害，最常見的是一些喜歡運動的年輕人。打籃球時扭傷腳是一種很常見的身體傷害。當這種情況發生時，我們必須及時處理，但許多人不知道如何處理。那么，在打籃球...
據說外行看熱鬧，專業人士看門口?，F實生活中許多看似相同的東西實際上有本質的區別。例如，許多人認為洗發水和洗發水是一樣的，用于洗頭，但事實上它們不是。這兩者之間仍有許多不同之處。洗發水和洗發...
單叢是一種大葉茶，茶香四溢，最早產于廣東單叢和迷人的廣東一樣迷人。它可以被多次沖泡，并且仍然保持它的茶香味。更重要的是，單叢結合了綠茶和紅茶的優勢。一方面，它有濃郁芳香的紅茶，另一方面，它有綠茶...
每晚睡前飲用紅酒，可以很好地治療失眠，增加體溫，緩解夜間感冒。然而，許多人在開紅酒時都感到困惑。雖然紅酒很美味，但是很難打開瓶塞。開紅酒其實沒那么復雜，只要有技巧就容易。...
油條，是一種很普通的食物，每天喝一杯豆汁，再加上一根油條，味道不會太涼然而，inby是一種類似油條的食物，兩者都是油炸的。如果有什么不同的話，inby更甜，更粘，更美味，而油條更香。俗話說，蘿卜和青菜都有各自的...
每個地方都有自己的特色食物，當地的食物是其他地方無法企及的。因為一些從傳統傳下來的東西是最好吃的。天津也有自己的地方特色菜。我想每個人都聽過天津的狗不理包子。這種菜肴自古就有。其他地...
在現代社會，生活條件越來越好。許多兒童不斷獲得各種營養和補充。因此，他們的發展將會向前推進，他們將會在很小的時候就像成年人一樣。尤其是在初中，每個人都是無知的。許多女孩在看乳房發育時都很害...
眾所周知，甲狀腺是人體內的一個內分泌器官大多數時候，我們的身體會因為碘過多或過少而患上甲狀腺疾病。在甲狀腺檢查期間，醫生通常建議每個人都應該進行三次甲狀腺功能檢查。那么，你知道甲狀腺功能的...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
