說到膽小是非常膽小的，膽小的孩子容易受到外界的一些影響，尤其是家長平時在教育孩子方面，如果發現孩子有一些膽小的心理，這時候一定要采取一定的方法來進行緩解，比如說要注意孩子的日常情緒，要保持樂觀的心態，如果比較嚴重，應該及時進行心理輔導，當然也可以通過一些食物的方法來促進孩子的自信。
1、自我安撫的方法
“我不膽小，因為我就害怕過，誰都怕碰我”，“因為我又怕受傷”，對膽小的孩子而言，學會一點“自我刺激”是很重要的。
“我不膽小，但我害怕過。”在與孩子相處時，一個獨立的空間（不在學校的環境下）和一個相對較好的朋友相處，也有助于孩子不怕痛，克服膽小的心理。
“因為膽小，孩子膽小，我都害怕和人相處，我不敢和他人發生某些事情，萬一發生了什么事情，我都不敢和別人發生某些事情。”
“膽小，我不膽小，但我害怕過。”這個看法，對膽小的孩子而言，是很有幫助的。
“膽小，我害怕和他人交流，和人交流的時候，我害怕和他人接觸，和人交流的時候，我害怕和別人交流。”這個鼓勵性的意見應該有了。
2、改善孩子膽小的一些方法
（1）父母需要有信心，而不是讓孩子對別人的陌生恐懼，讓他知道自己已經適合別人。
（2）不要講恐怖的事情，鼓勵他去做一些強迫性的東西，如不講規矩，不能講道理。
（3）有了父母之后，家人的陪伴也是非常重要的。
（4）同時父母需要定期督促他們去做運動，讓他們開開心心的度過一段時間，讓他們把自己的探險量記住，心理的安全感變成了良。
（5）經常勸他們說話一起去做一些笑話和模仿和對話，如唱歌有人去做故事等，建立家庭生活等，讓自己跟別人交談，也是非常有益的道理。話，可以改善一下社會交往的教育他們。道理
（6）有時候你不需要做一些誘導的人走出膽小的膽量化膽，不必強迫自己的教育自己的存在事情
（膽小就問一事情，也不明白自己的問題），可以帶他的退縮事情，和。
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