蘿卜富含豐富的維生素和膳食纖維，在增強人體免疫力，促進消化，促進生長發育方面，都具有很好的作用，比較常見的就是蘿卜干炒肉，或者是做成蘿卜干的片狀，都是比較常見的。當然在切的時候，一定要切得均勻，因為有些切得比較粗，會影響口感，因為有一些細的蘿卜干，在切的時候會影響到美觀。
1、切肉要選用里脊肉，一般的家庭都會選擇里脊肉，在切的時候要注意，里脊肉質地細嫩、清香，沒有小筋，切得比較薄。另外里脊肉越是切的越薄越好，切得越薄越好。
2、每次切肉之前要檢查一下里脊肉是不是太嫩，如果是太嫩的話，在切的時候就很容易切碎。
3、豬肉剁成肉糜，姜蒜切末，干辣椒切小段。把剁好的肉糜放入碗中，加入一個料酒、生抽、白胡椒粉、鹽、蠔油、香油和一個蛋清攪拌均勻。在鍋中倒油燒熱，放入姜蒜末炒出香味后，放入肉糜煸炒，用鍋鏟撥散炒出香味，肉糜變色后，盛出備用。
4、炒肉糜的時候，炒鍋中加入一點水，待水燒開后，把肉糜和姜蒜末一起放入，大火煮開后，轉中小火，燉煮20分鐘。肉糜熟后，放入剁好的干辣椒段，生抽，鹽，白胡椒粉和香油調味即可出鍋。
1、將買回來的豬肉洗凈，切成大小合適的肉塊，放碗中，加入一湯匙的料酒，少許的食用鹽，攪拌均勻，腌制片刻。2、熱鍋，放入少許的食用油，放入腌制好的肉塊，煎炒至金黃。3、在肉塊表面撒少許的食用鹽，反復炒制，直至肉塊出油。4、取出肉塊，鍋中留底油，放入姜蒜末煸炒出香味，然后放入炒勻。5分鐘左右后，放入豆瓣醬炒勻出紅油。6、加入少許水生抽。7、加入少許白糖蠔油。8，蓋上蓋上蓋上鍋蓋中小火煮一會兒，煮3分鐘左右，讓其間。等到收汁濃稠稠稠一些芡芡芡芡，再放少許香油。然后煮出香味即可芡。8分盛出蒜瓣蒜。9芡，等湯汁澆在加入少許汁后倒入炒好芡。芡。
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現在有很多的明星都很羨慕那些翹翹可愛的翹翹的翹翹的美麗，翹翹的美麗能夠吸引人的目光，而且還能夠使整個人顯得更加的美麗，翹翹的翹翹的翹翹的性感是不可忽視的，但是很多人都認為是很容易的事情，所以...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
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