骨質增生是中老年人容易得的疾病之一，目前以關節疾病為主的疾病有很多，骨質增生是骨科疾病中最為常見的一種，而且發病率是非常高的，所以患上骨質增生一定要及時的去治療，對于骨質增生的治療方法大家也應該有所認識，這對治療骨質增生的方法也是非常有必要的。
一般的骨質增生如果可以在很大程度上預防的話，在治療的時候一定要選擇恰當的方法，可以用一些藥物來控制病情，另外日常的生活中也應該注意一些護理的方法，下面我們就來詳細的概括一下，得骨質增生怎么辦。
骨質增生（osteoporosis）系指關節、骨骼發生的退行性病變。是關節炎癥性反應，引起關節周圍的血管、神經、骨骼系統的炎性病變。發病初期，關節疼痛和僵硬往往由于瑣事、勞累、睡眠休息不足、過度運動、肥胖等誘發或加重，并且加重疼痛和僵硬感。關節的病理改變為關節骨質增生，常發生于關節區的滑膜、關節囊及關節軟骨等處，甚至可能擴展至關節骨膜和關節韌帶。
藥物治療：一般藥物治療骨質增生能起到一定的緩解作用，但它只是治標不治本，只能暫時緩解。
手術治療：關節腔內切除、關節鏡下全關節切除、關節囊切除、關節鏡下骨質增生切除、關節腔內切除、關節腔內切除、關節腔內切除、關節腔內切除、關節腔內切除、關節腔內切除。
骨質增生能自我治療嗎？可以的。
1、要消除精神負擔
生活中要有意識地減少自己的思想負擔，避免情緒激動和過度勞累。積極參加戶外活動，鍛煉身體，增強體質，還要注意保暖。
2、生活規律化，注意飲食衛生
良好的生活習慣可以預防骨質增生。要有規律的生活習慣，
3、起居有常，睡眠充足
4、心情舒暢
多參加各種文體活動，使情緒豁達開朗，不急不躁。
5、多曬太陽，多運動
以上所述內容，就是骨質增生怎么辦的一些治療方法解釋了，希望對您有一定的幫助，同時也希望對您的有幫助，同時也祝您的身體健康。
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