頸部和肩部的姿勢很容易讓許多朋友感到疼痛，其中大部分是由于過度勞累。頸肩綜合征的明顯癥狀是上肢麻木、頸部肌肉緊張、活動范圍受限等。像頸部和肩部綜合癥這樣的疾病必須需要更多的休息，不能被迫在重載下繼續工作，這只會使疾病更加嚴重。
頸肩綜合癥的發病原因：
頸肩綜合癥最常見的原因，是由于不良坐姿引起的。同一姿勢保持太久，使脖子和肩膀周圍的肌肉緊張，時間一久就導致酸痛感。腕關節的病痛是由于長時間使用電腦，手部的神經受到壓迫所致.不同于繁重體力勞動的是，從事電腦操作進行的是一項靜力作業，伴隨著頭、眼、手的細小和頻繁運動，往往持續時間長、工作量大，會使操作者的肌肉、骨骼反復緊張，引起相應的病癥。
頸肩綜合癥的癥狀表現：
頸肩綜合癥臨床以肩關節的周圍炎癥癥狀，如肩臂痹痛、功能障礙等表現突出，頸部的癥狀隱蔽，及臂肘掌指出現多樣化癥狀為本癥的特點。即以優勢的病灶癥狀為主要表現，當優勢病灶癥狀減輕或消除時，隱伏的癥狀上升為主導地位，出現病情的反復及遷延現象。
頸肩綜合癥伴隨的常見癥狀：
①頸部肌筋似緊感;
②強行活動頸部時，肩肘的病情加重;
③自肩至小指端出現特殊異常感覺;
④上肢發麻;
⑤部分病例可出現上肢的輕度震顫。
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