在生活中，許多人會在腸胃中遇到氣體，這將導致腹脹和疼痛，腸鳴加劇，甚至在廁所排便。原因是氣體遷移導致腸胃劇烈疼痛。所謂的腸擴張主要與頻繁飲水、過量飲用蘇打水和吸入大量空氣有關。這需要仔細解決和判斷。
每個人都多多少少遇到過肚子脹氣的情況，遇到了肚子脹氣怎么辦?肚子脹氣是很不舒服的事情，有時候只要隨便走走動動就會自己好了，但是脹氣嚴重的話甚至會有劇烈的疼痛。
每個人肚子里多少都會含有一定的氣體，這些氣體通常會通過打嗝或者是放屁的方式排出體外，這種排氣每天都會出現10到18次。如果排氣的次數太少或者排氣異常就可能會造成肚子脹氣。
一、肚子脹氣的原因：
造成肚子脹氣的原因有很多，每天吃東西，喝汽水，甚至說話或者用嘴巴呼吸都會造成肚子脹氣。
一些食物在腸胃消化的作用下也會產生氣體，例如：蘋果、豆類、洋蔥、馬鈴薯、地瓜等。
肚子脹氣原因及其解決辦法
乳制品也是很容易導致肚子脹氣的食物。
一些腸胃方面的疾病也可能會導致肚子脹氣的產生。
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