支氣管炎是一種比較常見的疾病，主要是指氣管黏膜出現感染的現象，所以說，平時生活當中一定要預防支氣管炎的發生，要預防支氣管炎是最重要的，平時生活當中也要預防支氣管炎，比如說要注意避免濃煙的刺激，要避免煙塵的吸入，平時應該經常更換居住環境，居住的環境一定要清潔，要遠離過敏原等等。
預防支氣管炎最關鍵的是做好預防工作，就是必須戒煙，防止濃煙刺激。具體的預防方法如下：
1、日常生活要有規律，保持良好的心情。良好的心情對于預防支氣管炎來說也非常重要，只有生活規律了，才能夠有效的預防支氣管炎的發生。2、注重個人的清潔衛生，防止感染的發生。在生活中應該保持個人的清潔衛生，這樣能夠有效的減少細菌的滋生，預防支氣管炎的發生。
3、避免對塵埃的吸入。日常生活中要避免塵螨，這是由于塵螨進入呼吸道，會引發支氣管炎的發生。尤其是年輕人的情況更加的嚴重，如果出現塵螨的感染，就會增加支氣管炎的發病率。
4、不要忽視飲食方面的問題。因為很多患者出現咳嗽咳痰等癥狀，這往往和吃的食物不一樣，如果吃的食物中含有過多的糖分，這就會導致支氣管炎的發生。所以患者應該多吃一些流食，比如粥類、面食等食物，避免生冷辛辣刺激性的食物。
多吃蘋果，因為蘋果中含有大量的維生素和果酸，經常食用蘋果的話可以對于呼吸道起到很好的保護作用，并且蘋果可以降低膽固醇，因此對于支氣管炎患者來說是一種非常不錯的水果。
多吃梨，梨是一種非常好的清肺的水果，很多人都知道梨具有止咳潤肺的作用，多吃梨的話可以起到降低血脂的作用，對于支氣管炎患者來說也是一種非常不錯的水果。
多吃一些香蕉，因為香蕉中含有大量的維生素和纖維，其中所含的黃酮類化合物和鉀鹽等物質能夠有效的起到降壓的作用，對于支氣管炎患者來說可以起到很好的緩解肺熱的作用，并且是非常適合支氣管炎患者食用的。并且對于患者能夠起到降低膽固醇和防止支氣管炎癥狀的療效。解肺功能。因此對于患者也是非常適合老年人。老年人，平時患者平時適當的話多吃的話對于支氣管炎是非常的保健的好處多多。對于患者也是好處多多的，可以幫助治療咳嗽咳痰也非常的好處多多的。所以大家的。尤其是非常好于一些疾病的。
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