當我們把牙齒里的東西取出來時，我們會發現有一種非常難聞的氣味，隨著時間的推移，這種氣味會傷害牙齒。我們應該愛護口腔，及時清理牙齒里的東西。我們可以用牙簽或牙線，早晚刷牙，記得飯后漱口。
1、牙縫里的東西發臭的原因 有味的主要是蛋白質，口腔牙縫是一個無氧、溫度適宜的環境。對厭氧菌提供了方便，它們分解蛋白質，產生氨，就有味了。時間長了對牙齒有害!
2、剔除牙縫東西的方法
1、食物嵌塞在牙縫里，用漱口、刷牙不能徹底清除掉，需要牙簽或牙線來進行清除。應選用纖細而有彈性、尖端光滑、清潔、質硬而不易折斷的木，竹或金屬牙簽。剔牙時動作要輕柔，注意不要損傷牙齦，否則，易引起牙齦炎。
2、牙線一種是成卷的，用多長取多長；另一種是將牙線固定在一個裝置上使用。將牙線壓人牙縫，不要硬壓入牙齦下的組織內，以防引起牙齦出血和疼痛，每個牙面要上下刮3～6次，達到清潔的目的。
3、如果經常發生食物嵌塞，而沒有明顯的牙齒疾患，也可準備5號牙科探針，用來剔除牙縫的食物，因探針有一定的適宜彎度，比直的牙簽更易剔除后牙(磨牙)嵌塞的食物。在使用前后可用75 %酒精消毒，保持清潔。另外，在剔牙時，不要隨便用發卡、別針、縫衣針、小木簽、鐵絲等剔牙，這樣會損傷牙齦，加大牙縫隙，或造成細菌感染。
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