小便發白這種情況是屬于尿液渾濁以及尿液偏黃的情況，你們出現這種癥狀是因為炎性的疾病引起的，也可能是因為膀胱炎等疾病引起的，所以大家應該要注意尿道炎的發生，并且要及時的治療它。其實，小便發白有可能是因為女性朋友在平時進行性生活，而且飲食太咸以及飲水太多引起的。
1、尿液渾濁
如果平時飲水比較少，尿液中含有較多的酸性物質，或者尿道粘膜分泌的粘液比較少，導致尿液逐漸變渾濁，這些都是尿液渾濁的主要原因。
2、飲食改變
如果平時經常食用一些辛辣刺激性的食物，像辣椒等，因為這些食物都是導致尿液渾濁的重要原因。
3、飲水太少
如果平時喝水比較少，尿液中尿素氮以及氯化物等含量就會減少，因此尿液會變成乳白色。
4、飲水過少
如果喝水太少，尿液的尿量就會減少，因此就會導致尿液變混濁。
如果尿液是比較清亮的，一般是因為喝水少導致的。如果尿液清澈，并且伴有腰痛，或者是發熱等癥狀的話，可能是腎炎所致。
尿液中出現白色物質，最好及時到醫院就診，可以通過做尿液的分析，或者是血尿的化驗等檢查，以明確病因。另外，還可以通過尿液檢查，來確診是哪種疾病引起的。如果出現尿蛋白的現象，可以多喝水，補充電解質，并且去醫院進行正規的治療，在飲食方面應該清淡，少吃辛辣刺激性食物。
正常情況下，尿液是呈現淡黃色的，如果出現黃顏色的尿，是因為尿液中出現了膽紅素，，尿膽元等膽紅素含量增多所致，最好是到醫院檢查一下，如果是因為膽結石，膽囊結石，尿路感染等，建議及時進行治療。
在喝水的時候不要喝太多，多喝水可以減少尿液的渾濁，緩解病情，平時盡量少吃辛辣刺激性的食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃有利于身體健康的食物，多吃水分充足的食物。多喝水，注意飲食清淡。合理的搭配，多運動，多運動。
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