孕吐就是指一種早孕反應，而且吃了一個禮拜的杏就會感覺到強烈的不適，像嘔吐的癥狀會在10~20天才會出現，孕吐也會隨之減輕，不過孕吐是會影響到胎兒的發育，也會導致孕婦們出現色斑，脾氣暴躁等癥狀，還會影響到女性的心情，所以在這個時候女性最好是在醫院待產，那么懷孕吃了杏怎么辦？
1、吃的數量要適當
吃的量是很有講究的，不是多吃就是少吃，如果吃得過多，容易導致上火，尤其是對于孕婦來說更是如此，所以建議，孕媽媽要合理搭配飲食，少食多餐，這樣才可以讓胃口大開，避免因為不正確的飲食引起其他的癥狀。
2、吃的環境要安靜
一般來說，孕婦吃了水果都是非常的開心的，那么，就算是吃了水果沒有任何的不適也是會讓孕媽媽們感覺到非常的舒服的，所以說孕媽媽們吃水果可以讓自己有心情，但是一定要吃新鮮的水果，這樣才不會讓孕媽媽們上火。
3、要多休息
不管是吃了水果還是在吃了水果后，孕媽媽都要多休息，因為如果孕媽媽們待在房間里面，不出去活動，就會讓自己的情緒變得更加的不穩定，而且還會出現腹痛的情況，所以說，孕媽媽們要待在室內，同時也要注意不要讓自己過度勞累，這樣對自己和胎兒都是不好的。
1、吃水果少吐
孕媽媽在吃杏的時候，一定要控制好量，吃太多會給身體帶來很多的不適，如果過多食用，會導致腹部不適，因此，孕媽媽要注意控制進食量，最好每天吃的水果控制在1~2個。
2、補充營養
孕媽媽在吃杏的時候，要注意補充充足的營養，這樣才可以使得身體更加的健康，而且還可以預防一些疾病的出現，所以說，孕媽媽在吃了杏之后，是需要及時的補充各種營養的，在身體營養不良的時候，這樣才不會造成腹中的發育和孕婦的異常。因此，這樣才不會使得胎兒發育受到影響。
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