事實上，口腔潰瘍的發生不是固定在一個位置上的。有些人在舌頭的上側或下側，有些人在口腔壁上，還有一些人在牙齦上。無論口腔潰瘍發生在哪里，疼痛都是不可避免的。舌頭上的潰瘍是最不舒服的，影響進食和說話。如果你想很快好起來，你應該多吃含維生素的水果，也可以用濃茶漱口。簡而言之，保持口腔衛生，潰瘍就會減少。

舌頭上潰瘍怎么好得快?

1、獼猴桃

獼猴桃是一種營養價值很高的水果，里面含有豐富的維生素C，可以有效促進膠原蛋白以及細胞間的合成，對于潰瘍的情況有很好的效果。

使用方法：每天吃4-6獼猴桃，第二天口腔潰瘍可見好轉，是治療口腔潰瘍的大殺器。

2、蜂蜜

大家都知道蜂蜜可以用來泡水喝，是一種很不錯的選擇，其實蜂蜜還可以用來治療潰瘍的情況，因為蜂蜜中含有維生素等多種微量的元素，可以有消炎、止痛的效果。

使用方法：用棉簽蘸取少許蜂蜜涂抹在潰瘍處，閉口5分鐘，避免咽下。每天4-5次，疼痛嚴重可以適當增加次數。2-3天，疼痛減輕，潰瘍逐漸痊愈。

3、大蒜

還可以使用大蒜的方法，大蒜含復雜的化學成分，主要為大蒜素、微量元素硒等，具有抗菌、抗霉、及收斂作用。

大蒜去皮，撕下蒜瓣薄膜貼在潰瘍處，形成短期保護膜，起到隔離外界刺激的作用。大蒜的收斂作用還可以減少傷口滲出，保護潰瘍面干燥并迅速止痛。

4、濃茶漱口

茶具有收斂、消炎、殺菌的作用，還富含維生素 C、維生素 B12 等維生素。

因此，采用濃茶漱口也可以促使口腔潰瘍面愈合。

5、維生素B2

維生素B具有維持上皮細胞的功能，能促進受損口腔黏膜上皮細胞再生和修復作用，加快潰瘍面愈合。

使用方法：取一兩片維生素B2片，磨成粉，敷在潰瘍處。每天4-5次，2-3天即可痊愈。

6、維生素E

維生素E能促進新陳代謝和局部血液循環，緩解疼痛，加速潰瘍面的愈合。

使用方法：飯后睡前，將維生素E丸戳破涂抹于潰瘍處，保留1分鐘。這1分鐘內盡量不要咽口水，每天涂4次，3天就可以痊愈。

7、維生素C

維生素C俗稱抗壞血酸，能夠刺激口腔分泌大量的唾液，唾液中有一種物質叫做溶菌酶，具有很強的殺菌抗炎作用。

人體由細胞組成，而細胞靠細胞間質把它們聯系起來。維生素C能促進膠原蛋白及細胞間質合成，把細胞連接起來，對潰瘍面形成保護作用 ，促進口腔潰瘍的愈合。

使用方法：取一兩片維生素C片，直接貼附于潰瘍面，每天2-3次，用藥第 2天潰瘍面就會縮小，而且疼痛感明顯減輕，甚至可以基本愈合。

8、珍珠粉

珍珠粉能促進潰瘍處的血液循環, 讓白細胞更積極地去吞噬病菌,增強人體局部的抗感染能力。珍珠粉又含碳酸鈣，能有效抑制金黃色葡萄球菌等病菌，減輕和預防潰瘍面的感染。

使用方法：每天用棉簽沾冷茶水， 再沾珍珠粉適量輕涂潰瘍面 3～ 4 次，口含分鐘,30分鐘不漱口。3天可有效減輕疼痛，甚至痊愈。