事實上，許多朋友并沒有注意到咽喉腫痛的發生。只要他們多喝水，他們就能恢復健康。事實上，咽喉腫痛也取決于是什么疾病引起的。如果情況嚴重，僅靠飲用水是無法解決的。如果喉嚨痛是由病毒感染引起的，那么需要一些靶向藥物進行治療，如含酚的含片。
1、治療方法有
忍氣吞聲果真不是滋味，但有時候，吞咽可是真正的痛苦難熬。
喉嚨痛經常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是單純由其他病毒或細菌感染所引起的。有時候，喉嚨痛也可能只是由于氣候干燥或大聲嘶吼所致
2、服用口含片
假使喉嚨痛是由病毒感染引起的，則抗生素無用武之地，但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌，因此有助于控制入侵者，直到體內的抵抗力形成。同時，酚的輕微..作用，可麻痹神經末梢，使喉嚨不覺得癢痛?？诤膭┝坎灰?，購買及使用時，應參照說明。
3、使用噴液
同樣地，使用含酚的喉嚨噴液，也能緩和不適。然而其效果較不持久。
4、服用鋅口含片
鋅口含片能幫助由感冒引起的喉嚨痛。"我們給受試者1片葡萄糖酸鋅(23毫克)，每2小時服用一次。并請他們含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。結果，不僅喉嚨痛獲得緩解，其他的感冒癥狀亦然。"達維斯博士說。但他警告，勿連續使用如此高劑量鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質。如果你不喜歡鋅的味道，不妨選用含鋅的口含片即可。
5、洗鹽水或其他溶液
若你吞咽時，會發生喉嚨痛，則疼痛的位置一定不致于太深，可以漱鹽水或其他溶液來治療。但注意，假使你的聲音嘶啞或有咳嗽，則疼痛的部位比較深。這時，漱鹽水無濟于事。
①鹽水將1茶匙食用鹽加入1品脫(約0.5公升)的溫水。這差不多接近生理食鹽水的濃度，因此你會覺得很溫和。每小時漱一次，勿吞咽這鹽水(假使你擔心鈉的攝取量過高)。
②洋甘菊茶(chamomile)將1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯熱水中。過濾。待微溫后使用。
③檸檬汁在1大杯溫水中擠入數滴檸檬汁。
④威士忌在1大杯溫水中加入一湯匙威士忌酒。以此液體漱喉嚨，有助于麻痹喉嚨痛。
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