寶寶的體質是很特殊的，當寶寶抵抗力差的時候，家長們就會很擔心，想給寶寶來進行一定的保護，但是有的家長們都發現自己的寶寶身體的體質并不好，寶寶的身體就有不同的變化，特別是體質的好壞也有的時候，只要父母們能夠時刻注意寶寶的身體變化，讓寶寶的身體更加健康，那么寶寶體質差怎么辦呢？
1、不要讓寶寶過度依賴蛋白質
有的父母在寶寶有生長發育中的時候過度依賴蛋白質，特別是對于母乳喂養的寶寶，只要沒有腹瀉等消化系統疾病的情況下，只有讓寶寶攝入到足夠的蛋白質，才會給寶寶帶來生長發育的需求，一旦媽媽營養不均衡的時候，就會造成寶寶吸收營養不足的情況，進而會讓寶寶的體質得到改變，那么就會使得寶寶的抵抗力受到影響。
2、堅持讓寶寶做仰臥起坐
其實對于鍛煉寶寶的下肢力量，最好的方式就是讓寶寶做仰臥起坐，這樣不僅可以鍛煉寶寶的腿部力量，同時還能夠鍛煉寶寶的腿部的肌肉力量，是幫助寶寶四肢發育，促進寶寶健康發育的最佳運動，可以說運動鍛煉是寶寶的第一選擇，堅持讓寶寶做仰臥起坐，才能讓寶寶身體的肌肉處于比較良好的狀態，從而達到促進身體生長，發育的效果。
3、穿寬松的衣服
寶寶的身體無論是四肢還是身體都是很虛弱的，如果沒有穿襪子或者是褲子的話，很容易就會讓寶寶感覺到寒冷，而穿寬松的衣服能夠增加寶寶的對于刺激的反應，從而減少摩擦，對于促進血液循環也是有幫助的，還能夠幫助防止寶寶發生感冒等疾病，讓寶寶的身體有更多的血液流通，從而使得抵抗疾病的能力能夠有所提高。
其實對于寶寶的體質，不只是需要父母們多多關注，而且平時在生活中也要多多關注寶寶的身體變化，如果寶寶出現了身體狀況，及時檢查并且進行針對性治療，那么家長們就一定要做好耐心，耐心的等待寶寶的成長。
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