骶骨囊腫是一種發病率較高的脊膜囊腫疾病。這種疾病的發生將給病人的身心帶來很大的困擾。除了聽從醫生的建議，通過神經外科手術治療骶管囊腫外，還應養成良好的鍛煉習慣。畢竟，健康對任何人都很重要。如果我有骶骨囊腫，我應該如何鍛煉？
骶管囊腫屬于硬脊膜囊腫，起源于脊髓被膜，用椎管內脊膜囊腫來總稱這類疾病。骶管囊腫在人群中的發病率沒有確切的統計，自從核磁共振檢查在臨床上廣泛應用以來，骶管囊腫的發現率愈來愈高，引起患者極大的顧慮。那么骶管囊腫怎么保守治療呢。
1、 患者一定要注意骶管囊腫現在可行CT引導下穿刺生物蛋白膠注射效果不錯的，若是囊腫較大需要治療的，要是囊腫不大，建議保守治療理療，臥硬板床休息，會有好轉的，建議行頸椎MRI檢查的，患者一定要去大醫院接受正規的治療。
2、 患者一定要了解骶管囊腫屬于硬脊膜囊腫，起源于脊髓被膜，故用“椎管內脊膜囊腫”來總稱這類疾病。骶管囊腫常見，大多數無癥狀，對無癥狀者一般不需要處理，可先行觀察。對于有癥狀者應在除外椎間盤突出、椎管狹窄或骶管內腫瘤的前提下積極手術治療。具體手術費用建議咨詢當地醫院。
3、 患者一定要知道骶管囊腫通常要到神經外科行手術治療。具體手術的費用一般要根據，所就診醫院的級別不同收費標準完全不同。不要過于緊張，骶管囊腫不會出現癌變，只要無不適就不要治療，定期檢查，可以觀察它的生長情況。
注意事項：
患者一定要注意平時在生活中一定要注意個人衛生，注意休息，不要太緊張了，平時在生活中也得相信自己，不要有心理負擔，平時盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鮮水果和蔬菜，一定要多喝水，適當的運動，養成良好的生活習慣。
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