寶寶因為抵抗力比較弱，所以比較容易發生感冒的問題。孩子在感冒的時候，最常見的就是打噴嚏，咳嗽，流鼻涕等癥狀，導致孩子比較難受，除了使用藥物治療之外，家長也可以通過一些物理的方法來緩解。當然，在使用物理療法的同時，也要注意生活飲食，要預防感冒。
1、感冒是鼻腔黏膜的炎癥，由于感冒會影響鼻腔黏膜的正常功能，所以，你要用溫度計測一下，根據季節的不同來確定是否使用，避免孩子的感冒加重。
2、通常用鼻噴霧和感冒顆粒進行治療，如果3天左右沒有好轉，就要到醫院進行進一步檢查，看是否有藥物過敏。
3、如果孩子流鼻涕、咳嗽等癥狀不嚴重，最好不用藥，可以使用板藍根顆粒、金銀花等抗病毒藥物進行治療。
4、若孩子的鼻涕明顯，而且伴有鼻塞、鼻癢、流膿涕等癥狀時，應該考慮是否患有鼻竇炎，可以去醫院進行鼻竇的檢查，看看是否存在鼻竇粘膜水腫、充血、肥大，是否存在鼻中隔偏曲等，如果存在鼻竇炎，還要積極治療原發病灶。
1、預防寶寶感冒的關鍵在于預防感冒的發生，而在感冒發生時，除了積極防治各種疾病外，還應注意預防和降低感冒發生的幾率。那么，如何才能避免寶寶感冒呢？
1、減少疾病的發生。鼻炎會導致寶寶鼻塞、咳嗽、打噴嚏等癥狀，所以預防感冒的關鍵在于預防寶寶感冒，如及時發現感冒癥狀，并及時采取適當措施。
2、保持居室空氣清新。冬季氣候干燥，濕度大，室內干燥，呼吸道防御功能降低，空氣干燥，易引發咳嗽、鼻塞、打噴嚏等癥狀，故冬季家長要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。
3、加強室內的通風。春天多風大，感冒病毒繁殖快，是誘發兒童感冒的主要原因，因此，預防兒童感冒要保持居室空氣清新。要保持居室空氣清新，注意通風，減少兒童感冒發病的幾率。
4、增加維生素的攝入。維生素B1、維生素B2、C可增強兒童抵抗感冒的抵抗力。兒童感冒病毒、維生素C可提高免疫力，所以感冒病毒很容易發生兒童抵抗力，因此，減少病毒侵襲抵抗力，在感冒期間更應多補充含有預防感冒的干擾素可適當補充VC。。維生素B2富含維生素C，有利于感冒可服用維生素B1，有利于抵抗力的飲食宜多食。富含維生素。
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