毛囊炎是我們生活中常見的皮膚病。它是一種由患者毛囊中的細菌感染引起的炎癥。病人將患有毛囊炎阻塞。要解決這個問題，病人千萬不要用手去抓它，否則很容易引起感染并造成更大的傷害。因此，良好的皮膚護理是最重要的。在此基礎上，可以采用以下方法來幫助治療毛囊炎

治毛囊炎最好的方法：

注意飲食

患有毛囊炎的人要切記，辛辣、油膩刺激性食物千萬不能夠吃，這會對病癥造成極大影響，能引起上火的一類甜食諸如瓜子、巧克力等也不能食用。飲酒也是必須要禁止的，而蔬菜、水果這些食物則可以多吃，以此增加身體內的維生素，疏通腸胃，利于排便。此外，一些食物，如苦瓜、菊花茶、綠豆湯具有不錯的降火效果，患病期間是可以食用的?？偟膩碚f，就是飲食要忌口。

作息規律

除了飲食需要注意之外，規律的作息也是非常重要的。因為不規律的作息時間和作息習慣會對毛囊炎的治療造成不良影響。所以在患病期間，一定要注意按時作息，養成良好的作息習慣。

禁止抓撓

對于毛囊炎患者來說，抓撓引發毛囊炎繼發感染的一個主要原因，許多患者都是因為忍不住的抓撓，所以加重了病情。因此，一定要切記，一定要忍住不要抓撓，如果晚上睡覺時有不由自主的去抓撓的話，在入睡前可以先帶個手套，這樣的話，即便不知不覺的去抓撓了，也不會使得手指甲將皮膚抓破，對病癥造成的影響不大，這是是避免毛囊炎繼發感染的有效方法。

口服中藥

黃芩、黃連須各15g，陳皮、甘草、玄參、連翹、馬勃、薄荷、柴胡、桔梗各6g，僵蠶、升麻各3g，銀花、紫花地丁、野菊花各9g。每日1劑，水煎取汁分2次服。

白術、蒼術、豬苓、澤瀉、炙甘草各3g，茯苓、蒲公英各6g，天花粉4.5g，白芷1.5g。每日1劑，水煎服。

蒼術、連翹、大黃各10g，薏苡仁30g，黃柏、牛膝各12g，蠶沙、銀花藤各24g，木通15g。每日1劑，水煎內服。

治療毛囊炎的偏方

(一)板藍根、敗醬草、蒲公英各60g，苦參、川黃柏、明礬各30g。先將頭部毛發剃凈。每日1劑，加水4000毫升，煎沸30分鐘后，過濾去渣，待藥液降溫至40℃左右時，取干凈白毛巾1條，浸藥液濕敷患處，稍干或涼時再重浸藥液，每日濕敷4～6次，每次30分鐘。重復用藥液時，再加溫。功能主治清熱解毒。主治多發性毛囊炎。

綠豆荷葉，需要準備的材料有：綠豆50克，鮮荷葉1張，冰糖適量。先將洗干凈的鮮荷切碎，加入適量的水，先將荷葉煮15分鐘，再把荷葉渣去掉，再在湯汁中加入綠豆，一起燉熟，最后加入冰糖調味，就可以食用了。建議患者可以每天服用1次，要堅持服用7天，效果更好。這個偏方的主要功效是：清熱解暑，緩解瘙癢。適合用以治療各種毛囊炎，特別是經常在夏季發病的患者更適合食用。