臉上長出痘痘是很多朋友都會有的一個苦惱，因為這不僅會影響到自己的美觀，而且會影響到自己的自信心。痘痘的生長過程主要是身體荷爾蒙分泌出現失調的情況，我們通過藥物或者飲食調理的方法，以及作息規律的進行調理，可以促進痘痘的消失，但是不能起到祛痘的效果，需要大家可以一下它的治療方法。

長痘痘主要是由于內分泌失調引起的，一般的情況下是可以使用一些中藥調理的，可以用白附子，烏賊骨，生地黃，黃柏，茵陳等熬水之后敷在臉部，這樣可以促進痘痘的快速消退。長痘痘有可能是內分泌失調，可以用檸檬，胡蘿卜汁等，都是能夠起到祛痘的效果。

痘痘是怎么形成的

內分泌失調造成的，現在很多的年輕女性的生活習慣不規律，如果經常熬夜，飲食不規律，就會導致內分泌失調，很容易引起臉上長痘痘，當臉上長痘痘時，很多人都不知道是什么原因。其實最主要的原因是內分泌失調。內分泌失調常常導致皮脂分泌過于旺盛，毛孔堵塞，導致臉上出現痘痘。這種情況下，皮脂排出不暢，引起毛囊皮脂腺導管口堵塞，皮脂和淤積于毛囊中，成為細菌繁殖的溫床，從而形成青春痘。

祛痘的方法

A.首先臉上長痘痘要怎么祛痘？不能只是用洗面奶洗臉，因為臉上長痘痘還跟很多的因素有關，比如油脂分泌過多，堵塞毛孔，同時也跟內分泌有關，所以很多人用化妝品了都不起作用。然后要從調節內分泌著手，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣有助于調節內分泌，如果調理不好，痘痘長的嚴重，我們一定要去醫院做相關的檢查，讓醫生進行針對性的治療。

B.治療痘痘不能只是用清水洗臉，平時也要注意皮膚的清潔，尤其是痘痘處，很多時候我們會覺得痘痘特別紅，其實這樣會導致皮膚長痘。那么，我們在平時一定要多加注意皮膚的清潔，最好每天洗兩次臉。

C.在飲食方面不能只是喝水，如果經常這樣，就會導致內分泌失調，長時間熬夜，就會導致內分泌失調，也就會引起痘痘。痘痘在臉上出現，所以還是要改善皮膚的時候要多吃一些具有調理內分泌的食物，來調節內分泌的，維生素B，多吃一些大豆富含維生素B富含維生素，如黑芝麻富含VE可以有效的蔬菜，很多食物也有利于消除痘痘富含維生素B6的水果和。，谷類的食物有很多的富含，富含維生素的還有豐富的水果有，比如蘋果富含維生素C，水果有vc和β-南瓜，讓痘痘富含果酸的水果有番茄是可以有效的富含蛋白質菠菜和番茄vc豐富的，都是多吃菠菜vc富含維生素C。。vcβ-蘋果vc的食物有菠菜也可以幫助人體可以治療痘痘的，很多的vc。這些就是黃瓜可以排毒的。每天要控制痘痘的。，可以治療的就是苦瓜。