一般在睡覺的時候，孕婦都會感覺到自己肚子疼，因為肚子疼這種癥狀非常明顯，甚至連孕吐的時候也會出現。孕婦出現肚子疼的時候，除了要觀察自己的飲食習慣以外，還要考慮是不是先兆流產。在肚子疼的時候，很多孕婦都不知道要吃什么東西，這時候只需要多注意補充食物，就可以緩解了。
1、懷孕肚子疼吃什么緩解
1.1、日常飲食
孕婦肚子疼時，要多注意飲食，孕婦肚子疼時，首先不能盲目進食，需適當多喝水，多吃些有助于通便的食物，在肚子疼時還要盡量控制自己的飲食。孕婦肚子疼要及時觀察疼痛的情況，如果疼痛劇烈難以忍受，可以服用一些鎮靜藥物，如顛茄片、索利那新等。同時還要定期到醫院做檢查，因為在孕早期流產的幾率較高。
2.2、適量運動
懷孕后孕婦的身體會變得很敏感，孕婦肚子疼時還要注意適當的休息，在此期間要少運動，但也不能大量走路和做家務。
2.3、止痛藥
如果疼痛的癥狀特別嚴重，而且持續時間很長，甚至持續到流產，這時一定要去醫院進行檢查，因為此時如果不進行藥物治療，會出現意外流產的情況，不僅危害母體健康，也危害胎兒。
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