在生活中，許多人特別容易臉上長粉刺。事實上，他們臉上長粉刺有很多原因。有時它可能是由內分泌失調引起的，有時它可能是由于青春期引起的，有時它可能是由于身體內部器官的一些問題引起的。尤其是，下巴上的大多數粉刺是由旺盛的肝火引起的。下巴長粉刺的原因是什么？
火氣大，也可能是脾胃不好，平時多注意飲食，不要吃一些辛辣的食物，晚上早點休息，調整好作息時間，這對你的身體都會有很多幫助，你的痘痘也會慢慢的消失的
可能與內分泌失調有關，可能是淋巴排毒不暢。
指導意見：平時在飲食上應該少吃辛辣的食物，多吃水果、蔬菜、多喝水，保持心情愉快，注意睡眠充足，注意調整消化道功能
通常當痘痘出現在下巴上，是因為你體內的內分泌出現了紊亂，特別是女性來大姨媽的前后幾天，體內的雌性激素大幅度下降，從而引起皮脂分泌過于旺盛，導致下巴出現痘痘；另外當你的身體如果吸收了過多的維生素，那么也會導致下巴出現痘痘。另外，當下巴出現痘痘，也極有可能是某些婦科疾病的征兆，比如痘痘長時間不消退，那么就極有可能會引起女性朋友的預警不調，多囊卵巢子綜合征等等。
建議：當我們的下巴出現痘痘，我們需要平衡體內的內分泌系統，日常飲食中忌冷、刺激性食物，保證充足的睡眠、少吃含有較高糖分、脂肪的食物，在清洗痘痘時，盡量使用溫水或者是具有中性的潔面用品來祛除皮膚的油脂物。
■痘痘長在嘴唇周圍：
通常當痘痘出現在嘴唇周圍，是因為體內的胃火旺盛所引起的，當身體的腸胃功能下降，體內毒素過多，或者是含氟過量的牙膏存在于口腔當中都會引起嘴唇周圍出現痘痘的現象。
建議：當我們的嘴唇周圍出現痘痘，最好是能通過飲食來進行調節和改善，比如多吃一些具有高纖維的食物，少吃油炸、煎炸、燒烤等食物；多吃一些清熱解毒的食物，比如綠豆、黃瓜等等；另外，在進行刷牙時，我們需要記得使用清水沖刷，盡量能夠保持口腔的干凈無殘留。
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