隨著社會的發展，肉類的種類越來越多，越來越多人開始開始加入肉類的行列。羊肉是中國人的一種重要的肉類，同時它也是中國人的一種重要肉食，吃多了會導致身體內的血糖升高。羊肉食用量不多的話也不會引起發胖，而且對于一些慢性疾病來說，食用羊肉可以起到治療的效果。
1、容易發胖
羊肉的脂肪含量較高，如果吃多了，人體就會在不斷地消化脂肪，而且羊肉的脂質較多，吃多了會導致體內脂質在體內堆積，從而造成肥胖。
2、引發糖尿病
如果是糖尿病患者，不能吃羊肉，是不能吃羊肉的。羊肉本身也是屬于一種燥熱的食物，吃多了會導致體內火氣加重，導致人體內的熱毒堆積，從而引發上火，同時還會誘發糖尿病。
3、有胃腸道問題
吃多了羊肉，就會在人體內不斷的堆積，導致身體的代謝功能減退，而且羊肉屬于一種熱量比較高的食物，如果吃多了就會加重胃腸道的負擔，甚至會導致腹痛、腹瀉等情況，同時還會誘發消化不良的癥狀。
4、吃多了羊肉容易上火
羊肉本身就是一種熱氣的食物，吃多了羊肉，不僅會出現上火的情況，還會導致身體出現長痘痘、口舌生瘡等情況，同時還會加重胃腸道的負擔，從而出現大便干燥、腹痛、腹瀉等癥狀。
5、口舌生瘡
在中醫上講，羊肉是溫性食物，性熱，如果吃多了羊肉，就會出現口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉腫痛等癥狀。
6、發胖
羊肉是屬于燥熱的食物，所以吃多了羊肉之后。
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