海參這種食材相信很多人都吃過，并且食用方法有很多，最常見的就是用水熬湯或者是制成海帶片等，這種做法最方便，我們可以將海參跟其他的食材放在一起，然后進行制作，比如海參花膠湯、海參嫩絲等，大家可以根據自己的口味去選擇海參的做法。
黑木耳(或黑木耳)、海參(即海參)、紅棗、枸杞
1、
將黑木耳用冷水泡發，紅棗、枸杞洗凈。
2、
鍋中加入適量的清水，放入黑木耳、海參，用中火煮開，然后加入枸杞，然后改成小火煮3小時。
3、
將黑木耳、海參、紅棗和枸杞一起放入到煮好的湯里，然后再小火煮3個小時就可以了。
海參、鮮木耳、蒜末、姜、醬油、鹽、白糖、味精
1、
將鮮海參泡發，洗凈，去掉雜質，切成絲，蒜末、姜切成末。
2、
起鍋，加入油，先下蒜末爆香。
3、
加入鮮海參絲，翻炒至顏色發白，加入鹽、醬油、白糖、味精調味。
4、
加入適量的水，煮開。
5、
最后加入鮮木耳，稍微翻炒一下就可以了。
海參、油菜、香菇、蟹味菇、胡蘿卜、高湯、生姜、料酒、蔥、白胡椒粉
1、
海參泡發。
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