手指麻木是臨床醫學上普遍的狀況，手指麻木的原因許多，如手指關節炎、骨節腱鞘炎、肌腱損傷、風濕病、痛風、頸椎病等。手指麻木有可能是，骨關節炎，部分的血管、神經遭受被壓迫，一般來說手指麻木是亞急性或漫性的，無論是哪樣原因造成的手指麻木，都應當立即醫治，不然會出現關節僵硬、骨節強直性、行走不穩等病癥。那麼，手指麻木怎么辦呢？下邊我們來詳細介紹一些小方式。
1、敲打骨節
由于骨節長期性處在一個松馳的情況，因此手指頭非常容易出現發麻的病癥。敲打骨節能夠推動血液的循環系統，推動積血的清除，讓骨節獲得歇息。此外，打松手指頭，有益于減輕手指麻木的病癥。
2、冷水
很多人是由于長坐或是是在工作中以前沒有刷牙而出現了手指麻木的狀況。用冷水清洗是非常簡單的一種方式，還可以緩解手指麻木。由于冷水具備軟化血管的功效，能夠減輕手指麻木的病癥。但是冷水清洗不必過多，以防損害皮膚，引起手指麻木的狀況。
3、維他命C
維生素E也可以減輕手指麻木的病癥，在其中帶有維生素E的食材有很多種多樣，例如莧菜、干果、綠色植物及其及其豆類食品食材。維生素E具備抗氧化性的功效，可以清除臭氧和細菌，能夠減輕手指麻木的病癥。
4、別的方式
適當的做手指操，還可以緩解手指麻木的狀況，平常應當留意不必低下頭，也不必過多用手，防止手指頭的肌肉勞累過度。
以上這種小方式是能夠減輕手指麻木的，可是都是有潛在性的風險性。
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