孕婦是比較特殊的人群,對于女性的身體健康以及身體健康問題都是需要很好的保護才行,而孕婦出現高血糖對于孕婦來說,是需要非常注意的,這也是為什么孕婦容易出現高血糖的原因之一。所以,孕婦在發現自己患有高血糖之后,應該先對這種現象有一個具體的,這樣才能對癥治療。
那孕婦高血糖的情況下,應該怎么辦呢?首先,應該去醫院咨詢一下醫生,看一看自己的血糖是否有升高的趨勢,然后采取有效措施,在此期間,孕婦要進行飲食方面的調節,除了高血糖之外,孕婦還應該注意其他方面的保健工作。下面我們就來看一下孕婦高血糖的飲食方面。
1、控制主食及豆類的攝入:應該多吃含豐富纖維素的糧食作物、粗雜糧、谷類、蔬菜和水果等,減少精制及精制面粉、糖類的攝入,以控制體重,保持足夠的血糖。
2、多吃具有降低血脂功效的食物:如玉米、白薯、茄子、芹菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、魔芋、綠豆、魔芋、山楂、山楂、檳榔、韭菜、芥菜、魔芋精粉、山楂、大蒜、芝麻醬、蜂蜜、大麥茶等。
3、限制甜食:孕婦食用甜食過多會誘發孕婦高血糖,要盡量避免食用如蔗糖、蜂蜜、巧克力、咖啡等。
4、限制脂肪的攝入:孕婦高血糖有發生高血壓的危險,因此,飲食中盡量避免動物脂肪、膽固醇、糖類攝入量過高。
5、控制鹽的攝入量:孕婦高血糖的患者,尤其是患有妊娠合并妊娠高血壓綜合征、原發性高血壓病、腎病等的孕婦。
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