有些人在晚上睡覺的時候一直覺得到睡不飽，總是會在夢里找一些生氣的事情來發泄，或者是因為覺得天很躁熱而導致的情緒低落。這種情況在很多人身上都會有，而且很容易被忽略。很多人覺得這是由于勞累過度引起的，其實并不是，很多疾病都是由于熬夜引起的。
1、睡前心理因素
當人晚上休息不好，神經就處于極度興奮的狀態，人體就會出現嗜睡的癥狀，從而導致人出現嗜睡的現象。
2、抑郁癥
許多女性在經期、妊娠期都會有嗜睡的現象，這種現象會讓人感到非常的疲憊，也會影響人的心理狀況。
3、藥物因素
當人晚上吃了藥物或者酒精類的藥物之后，都會容易產生嗜睡的現象，但是一般是不需要進行特殊的治療的。
4、肥胖癥
肥胖癥是影響人的睡眠質量的重要因素，而如果出現了嗜睡的現象，還容易導致人的新陳代謝出現異常，從而使得人出現睡眠不足的癥狀。
5、甲狀腺疾病
當甲狀腺疾病發生的時候，也會容易造成人的睡眠質量下降，從而出現嗜睡的現象。
6、疾病因素
若人體患有各種各樣的慢性疾病，比如甲狀腺機能亢進或者甲亢，都可能會導致人出現嗜睡的現象。
1、白天嗜睡
白天嗜睡屬于正常現象，通常在晚上8點到10點的時候就會進入睡意階段，但如果是嗜睡癥患者，持續2個小時之內都會出現嗜睡的癥狀，這就需要引起重視。
2、白天嗜睡
白天嗜睡也是一種病的表現。
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