孕婦在生產的時候是要很注意自己的個人衛生的，特別是在生產前的一些事情，如果有不干凈的情況是會造成大的麻煩的，其實對于待產包，大多數都是要進行整理和照顧的，在整理的時候很多的孕婦都會忘記在要用到待產包，因為在待產包之前都是需要有專門的部門去做檢查的，這樣才能夠及時的將自己的身體狀況關掉，在待產包之后可以對胎兒的情況進行判斷。
1、產婦如何正確的睡姿
產后平臥，頭偏向一側，以利于血液循環，可使腫塊縮小，將滯留于盆腔內的胎兒擠壓出來。但是孕婦睡覺的時候應該朝向一邊側，這樣可以減輕對頭部的壓迫，也有利于子宮的復原。
2、產后怎樣護理好待產包
產婦應該在產后6小時內就起來活動，一般在6小時后，可以選擇做一些簡單的產后操，但是要注意不能太激烈，產婦應該平躺休息，2-3小時后可以進行一些居家活動。在產后24小時之內，產婦可以吃一些半流質食物，如小米粥、燉爛的水果、蔬菜等，并注意飲食要豐富，要注意保持富含蛋白質的食物，補充充足的水分。如果在待產期間出現以下情況，就應該及時的告訴產婦及產婦，并給予相關支持治療。
3、多吃營養高、易于消化的食物
適當的進食一些營養高、易于消化的食物，如：牛奶、魚、蛋、粥等。因為分娩之后女性的子宮內膜都是比較厚的，同時也會出現一些出血的情況，所以產后1-2小時之后，就應該開始適當的進食一些營養高、易消化的食物。
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