很多新手媽媽對于喂母乳的飲食都是不知道該吃什么的，這時候需要我們了解喂母乳時不能吃什么，也需要知道一些喂母乳的注意事項，這樣才能在喂母乳時有效地避免乳房疾病的產生，讓我們更好的給孩子喂母乳。對于喂母乳不能吃什么，我們建議媽媽們應該要多吃一些魚類、雞肉、富含維生素的新鮮蔬菜以及有營養的湯水。
喂奶時媽媽是要忌口的，有些食物我們是可以吃的，有些食物我們是不能吃的，所以我們要知道喂母乳期間的飲食禁忌，特別是對于喂母乳的時候不能吃什么。
1.水果
哺乳媽媽可以吃些水果，但一定要注意適量，不能吃太多。因為很多水果都是寒涼的，有些水果吃多了容易導致寶寶拉肚子，嚴重的話還有可能造成寶寶生病，最好吃些溫性的水果，少吃西瓜。
2.巧克力
哺乳媽媽如果要喂奶的話，最好不要吃巧克力。因為巧克力中含有可可堿，這會隨著乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的腦部發育。
3.酒
媽媽喝酒了，那么寶寶也不喝酒了，這種方法也不科學。酒會隨著乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的生長發育。
4.人參
哺乳媽媽如果要給寶寶喂奶的話，最好不要吃人參。因為人參有補氣的作用，吃多了容易導致寶寶拉肚子，還有可能導致寶寶生病。
5.冰涼的食物
哺乳媽媽如果吃了涼的食物，那也不建議哺乳媽媽吃的，因為這種東西會導致媽媽產后胃寒，導致消化不良，影響寶寶健康。
6.辛辣的食物
哺乳媽媽如果要吃辣椒的話。
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