我們都知道食物是可以根據自身的特點來決定食物的性質，所以，我們要多去了解一些食物的功效和分類，這樣才能給我們的身體補充一些不一樣的營養物質，才能讓我們的身體更加健康，吃什么堿性食物比較好呢？
根據我國營養協會的調查資料顯示，缺鉀的人容易引起浮腫，并導致關節疼痛。要補充高鉀食物，鉀最好是有高鉀食品。鉀的需要量是每天20克，過多會導致腎臟疾病。鉀含量高的食物有：海帶、香蕉、黃瓜、菠菜、西蘭花、空心菜、花菜、冬瓜、西瓜、西瓜、杏、梨、桃子、葡萄、獼猴桃、葡萄干、柳橙、葡萄干、橘子、橄欖、李子、大棗、楊梅、橙、橙子、楊梅、柚子、甘蔗、香蕉、西瓜、蘋果、獼猴桃、楊梅、檸檬、干果、葡萄干、蜂蜜、鳳梨、茭白、茄子、桔子、獼猴桃、紅薯、梨、胡蘿卜、荸薺、核桃、辣椒、杏、柿子、梨、菠蘿、菠蘿蜜、獼猴桃、葡萄、櫻桃、西紅柿、香蕉、枸杞、木瓜、檸檬、紅茶、綠茶、黑茶、咖啡。
碳酸飲料里的磷酸鹽是一種不能溶于水的酸鹽，可以幫助脫水，因此補充碳酸飲料后，能夠及時補充體內的酸鹽，減輕身體的疲勞感。如果身體內大量出汗，也要及時補充。飲料的含鉀量比較高，而且含糖量也比較高，過多飲用會增加體內鈉的含量，導致水腫。碳酸飲料含有果糖、乳酸等，過多飲用會出現體內電解質平衡失調的問題。
大家都知道，茶對人體而言是很重要的，有很多茶可以治療疾病，對我們的健康，還有治療疾病上都有著很好的幫助。晚上喝茶是一種對人體的健康而言是很有幫助的事情，大家都知道晚上喝茶有很多好處，但是，很多人...
我們經常吃的東西里面有很多人都知道，因為它里面有很多的中藥藥材，對人體是非常有好處的，但是局方至寶丸就不是我們吃的方便可以吃的東西，是需要有自己的一個年齡和身份才能夠用的，因為這些都是我們體...
兒童病毒性感冒是嬰幼兒時期常見的疾病，此類的感冒，是由病毒感染造成的。病毒性感冒一般發生在6個月到3歲的嬰幼兒中，主要的表現為發燒，但是并沒有其他的感冒癥狀，而且會有一些明顯的感冒癥狀。兒童病...
其實洗澡也是有講究的，有很多人會天天洗澡，天天洗澡好嗎，對于這個問題，大家還不是很。因為洗澡是需要注意洗澡的方法和時間的，如果不正確的洗澡的話，那么對于我們的身體還是有一些危害的，比如說我們的皮...
孕婦是需要補充大量的營養物質的，因為孕婦在懷孕期間所需要的營養是通過母親的母乳來提供的，因此，在孕婦懷孕期間，要非常注意自己的飲食和生活作息，因為這會影響到胎兒的健康發育，而孕婦喝碳酸飲料也是...
嘴唇上長泡通?？梢酝ㄟ^生理鹽水來清洗，也可以通過服用藥物的方式來改善，必要時可以通過注射的方式來治療。
尾椎骨是一種位置較為獨特的骨骼，可是尾椎骨的關鍵作用是進行坐骨神經的支系，進而協助獲得人體及其肛門口內收及其盆骨復位。假如尾椎骨出現了不適感的病癥，應當要盡快的到醫院體檢自身的尾椎骨，而且...
尿檢是一種在臨床醫學上十分常見的醫學檢查，也是一種可以對于人體健康狀況或者是腸胃不適問題有較強效果的檢查方法。尿檢也是一種在日常生活中會經常被檢測出來的檢查項目。而在進行尿檢之前，大家...
我們生活中經常能看到外國人在吃蘋果的時候都會去吃蘋果，由于蘋果的外形跟其他蘋果不同，所以大多數人看起來比較胖，但其實，蘋果的營養成分很高，能夠補充我們身體的維生素，但是大家也知道蘋果是具有減肥...
五苓散主要是一些具有健脾除濕的藥物，主要是針對于一些小便不通以及小便不暢等癥狀，可以治療尿頻以及尿急以及遺精，對于腎虛引起的尿不盡，也可以起到改善的效果，可以用于治療高血壓，高血糖以及性功能低...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
