女性在懷孕的時候，在飲食上一定要合理安排，這樣對自身和胎兒才不會有影響，尤其是對一些辛辣油膩、油膩食物，要減少選擇，這些食物對自身身體沒有任何好處，那孕期可以吃草莓嗎，女性懷孕的時候，在飲食上是不能隨意進行的，否則對胎兒發育會有影響的，下面就詳細講解下。
草莓是一種富含維生素C的水果，其中有豐富的維生素C，對孕婦的健康十分有利。但是由于草莓含有很多果酸，因此對于胃酸過多的孕婦來說，不宜吃太多。另外，由于草莓性涼，容易造成腹痛，因此如果有腹瀉的孕婦最好別吃草莓。
另外，吃草莓還要注意以下幾點：
1、要挑選結實的大顆的
目前的草莓，一般都是采品嘗起來有點酸，但是如果草莓太小，又不是太甜，那就太酸了。
2、擇一下蒂部
挑選草莓時，應該挑長在葉片多的部位，而且應該是每瓣都有一點成熟的。
3、時間要夠
如果是成熟的草莓，而且個頭也不大，那么可以在前幾天吃過一次的，否則第二天可能會發酸，而且在吃的時候要將蒂部切除，以防過多的酸會造成腹瀉。
4、早晚各吃一次
這個部位特別容易引起便秘，而且會影響正常的消化。
5、不要太貪吃
不要太貪吃，否則的話很容易引起消化不良，導致腹痛，甚至是消化不良。
在對孕期可以吃草莓嗎認識后，女性在懷孕的時候，可以放心的吃，不過在吃草莓的時候，女性要適量的進行。
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