葡萄是一種常見的水果，生活中葡萄比較常見，它的口味酸甜，受到很多人的喜歡，但是葡萄雖然美味，但是它對孕婦來說也是一種禁忌的水果，葡萄含有糖分，另外孕婦食用葡萄，有可能會出現不良的反應，尤其是懷孕初期，容易出現嘔吐的癥狀，所以說在這方面一定要有所注意。
孕婦是可以吃葡萄的，葡萄的營養豐富，具有補中益氣、養血安神、健脾和胃、解酒除煩、強心利尿等作用。葡萄富含葡萄糖、維生素、氨基酸、氨基酸、蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質，其鐵的含量是葡萄的7倍，對于孕婦來說葡萄是很好的水果，具有改善貧血、抗疲勞、補血安神、健腦補腦、明目養肝、增強免疫力等功效。
1.防止妊娠高血壓。葡萄中含有豐富的鉀，這種礦物質是構成人體鈉的主要成分，鈉能影響血壓的穩定，促進心率，并減少血管痙攣的發生。
2.安胎補血。葡萄的鐵質含量也非常豐富，具有補氣血、強筋骨、安胎、補血安神、益胃生津等功效，孕媽媽常吃葡萄，可以緩解妊娠期貧血癥狀，還能增加母乳中鐵的含量，讓寶寶出生后患缺鐵性貧血的幾率降低。
3.利水消腫。葡萄中含有大量的鉀，鉀對人體內的鈉有著促進作用，有利于人體的代謝。如果孕婦在懷孕期間出現下肢水腫、腳腫、血壓上升、頭暈眼花等癥狀，可以適當多吃葡萄，有助于利水消腫。
4.補充營養。葡萄營養豐富，其中的鐵質含量是葡萄的9倍。
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