近視眼就是指雙眼的遠眼睛視力，對近視眼是一定要高度重視的，盡管近視眼并不是非常比較嚴重的病癥，可是近視度數是較為高的，非常容易造成別的的眼睛疾病，比較嚴重的還會繼續影響到一切正常的日常生活，近視病人需要好好地的保護視力，要降低眼周的感染，防止近視比較嚴重，造成雙眼出現變病的狀況。
因為存有先天要素，如遺傳眼、屈光參差、上瞼下垂、倒睫、基因遺傳等，因而近視在臨床醫學上并不限于少年兒童，一般只產生于十歲上下的成人。在散光中眼睛視力及屈光度數減少，但有眼睛視力優良、眼周無別的屈光不正的病人，稱之為近視。遠視則是遠視眼，遠視眼則是近視力障礙。
1、近視群體要控制好應用電腦時間，每個月歇息3鐘頭，臨睡前歇息10鐘頭。
2、電腦上桌上不可以太硬，離書籍太近，閱讀速度不適合過快，工作中(比如:應對著電腦上，玩游戲)一小時上下歇息10分鐘。
3、注意眼睛保健，適度做眼保健操，柔和不累眼，可將電腦上手機上調節到20-30度，再視遠方目標30分鐘。
4、不與人的眼睛同一朝向，務必常常轉換姿態。工作中學習培訓40分鐘以上要停十多分鐘，休息10分鐘，做眼保健操。
5、長期性眼睛視力下降者，可戴相對的近視眼鏡。但也不能過急，最好是別每過一段時間就用。
6、培養優良的用眼衛生習慣性，最好每過1-2鐘頭做一次眼睛保健操。
7、近視加劇后。
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