隨著年齡的增長，身體的所有器官都開始老化，從而使抵抗力越來越差，導致各種疾病，性生活也隨著年齡的增長而減少，但70歲的人還有性生活嗎？許多人認為70歲的老人將不再有生命，但事實上，這個年齡的老人可以有性行為，只要他們健康并有性需求。
七十多歲男性老人可以不禁欲
有些老年人錯誤地認為,禁欲保精可延年益壽。于是,到了60多歲就停止房事。現代醫學認為,老年人長時間禁欲,將會導致性功能的喪失。因為禁欲破壞了機體平衡,降低了性激素的分泌,壓抑了人的性本能,人體聚集的性欲望得不到釋放,反而會給人的精神和肉體帶來損害。
國內外的有關研究均表明:禁欲的人,他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延緩性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。長期不用,性器官就會衰退、萎縮,成為無法再用之物。
綜上可知,老年人也是需要正常的性生活的,而且老年人該怎么過性生活相信閱讀了本文之后也會有所了解,老年人也不要一味禁欲,但是性生活一定要適度。
老人白天性生活更有利健康
從時間上說,青壯年時期的性生活,一般都在晚間上床后進行,而這個時間對老年人來說就不一定合適了。老年人容易疲勞,經過一天的活動,晚上再看電視,就會感到疲乏不堪,怎么還會對性生活感興趣呢?所以,老年人的房事宜放在睡了一覺之后,或者是在早上起床之前進行。當然,這要根據各人的情況而定。性學專家認為,老年人過性生活,不必只限于晚間,什么時間性沖動來了,只要居住環境條件許可,可以隨時進行。
從次數上來說,應以男性身體承受能力為準。古籍《素女經》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法語也。”因此,可參照此數,60-65歲者,以2-3周1次為宜;65-70歲者,以4-6周1次為妥。身體好的,可以根據性欲要求,適當縮短時間和增加次數?？傊允潞竽塬@得性滿足、身體不感到疲勞或不適為準。
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