日常生活中牛蒡是很多人比較熟悉的東西，其含有的營養物質比較多，常吃牛蒡可以對身體起到保養的作用，牛蒡含有的營養物質較多，對人體具有很好的保健作用，牛蒡可以用來泡茶喝，尤其是中老年人多吃牛蒡不僅可以養生保健，還可以強健身體，而牛蒡根是什么東西呢？
一般人都是可以吃牛蒡根的，對于人體的身體保健作用還是有很多的，那么下面我們就來詳細介紹下牛蒡根的作用，以及它的營養價值。
牛蒡根性寒，味甘，歸肺、胃、大腸經;具有潤肺消風、止咳平喘、排毒解毒等功效。牛蒡根的主要作用是清熱解毒，具有祛火祛濕、疏通經絡、散結消腫等功效。主治:肺熱燥咳、風熱感冒、頭痛眩暈、風濕痹痛、癰腫瘡毒、瘡毒、蕁麻疹、蕁麻疹、糖尿病、高血脂、高膽固醇、冠心病、呼吸道感染等病癥。
牛蒡根具有清熱祛濕，減肥瘦身，排毒養顏等功效。經常食用牛蒡根可以促進人體內的脂肪分解，從而起到減肥瘦身的作用。
經常食用牛蒡根可以起到清肝明目的作用，它是因為牛蒡根具有清肝明目的作用，可以用于治療目赤腫痛、視物昏暗、白睛澀痛等癥狀。
經常食用牛蒡根可以預防高血壓，它具有降低血壓的作用，所以高血壓患者可以常食用一些牛蒡根來起到預防高血壓的作用。
經常食用牛蒡根可以起到止咳通乳的作用。
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蔥須是一種藥材，在生活中比較常見，我們可以適當的食用蔥須，由于很多的人對于蔥須還不是太了解，下面一起來看一下。
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有些人說，一些女士會有牙疼的狀況，便是由于牙疼，但是，一些女士感覺牙疼，影響來到平時的工作中，因此就要想要知道有些人會用甲硝唑來治牙疼嗎？牙疼是許多女孩都是碰到的問題，并且牙疼的原因也是各種各樣的...
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包粽子的步驟一般都是比較復雜的，主要是包粽子的步驟是比較多的，主要是包裹粽子的面料，然后將粽子蒸熟，然后去掉上面的粽葉，最后再將粽子包起來就可以了。包粽子的步驟是比較簡單的，我們只要將粽子翻一...
小白菜是我們常見的蔬菜，很多人都喜歡吃，它有潤肺止咳、預防便秘等功效，很多人喜歡把小白菜當做蔬菜吃，其實，小白菜在烹飪之前要進行焯水，做熟之后才能做出美味的小白菜，在做小白菜的時候，要注意掌握正確...
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