每個孩子都是父母的寶貝。孩子的健康成長非常重要。平時，孩子需要均衡的營養和均衡的營養才能健康成長。然而，許多孩子會挑食。這樣，他們將遭受營養不良，這將影響他們的發展。在營養不良的情況下，身體會表現出一些癥狀。兒童維生素D缺乏的癥狀是什么？接下來讓我們看看。

一.兒童缺維生素d的癥狀有哪些？

兒童缺鈣可導致、不聽話，愛哭鬧；不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧；出汗多，嚴重時還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經常會感冒、發燒、拉肚子及低鈣驚厥等。建議最好檢查一下體內微量元素水平，然后根據具體情況再做治療，

二.判斷孩子維生素缺乏表現

1、維生素A缺乏

孩子皮膚變得干澀、粗糙、渾身起小疙瘩，形同雞皮；頭發稀疏、干枯、缺乏光澤、指甲變脆，形狀改變；眼睛結膜與角膜（俗稱黑眼仁）亦發生病變，輕者眼干、畏光、夜盲（俗稱雞母眼），重者黑眼仁混濁、潰瘍形成，最后穿孔而失明。

2、維生素B2缺乏

顏面部皮膚微紅、油膩、起鱗屑，醫學上謂之脂溢性皮炎，既影響美容又可招引細菌侵襲，患上毛囊炎。同時，舌頭、嘴唇及陰囊等多處亦可發炎，疼痛不適。煙酸缺乏皮膚變得特別“嬌氣”，一經陽光暴曬便產生斑疹，臉皮增厚、粗糙，醫生稱為糙皮病。此外，舌炎、腹瀉、頭痛、失眠、煩躁、癡呆等癥狀亦可相繼出現。

3、維生素C缺乏

維生素C在造血、保護血管、促進腦發良方面的作用突出。若攝取不足，首先出現出來的便是食量減少、貧血、牙齦、鼻黏膜及皮膚出血等癥狀，智商也低，其發育較同齡兒童落后。

4、維生素K缺乏

維生素K是體內的一種凝血成分，其量不足可導致全身各處出血。輕者皮膚與外界物體碰撞即發烏或起青色，重者口腔、鼻黏膜、胃、腸以及泌尿道等處自發性出血。如果出血部位發生在顱內，可致命。

5、維生素D缺乏

這是人們所熟悉的小兒佝僂病之罪魁禍首。

6、葉酸缺乏

葉酸是造血的重要原料之一，攝入不足可引起貧血，表現為面色蒼黃、頭發干黃，少動懶言，皮膚有出血點。顯微鏡下可見紅血球數量減少，但胞體增大，謂之大細胸性貧血。日常食物中本含有豐富的上述維生素，為什么不少孩子會出現維生素缺乏現象：

三.注意事項

缺乏營養元素在于偏食、挑食等不良飲食習慣。只要堅持平衡膳食的原則，注重食物品種多樣化，就可防患于未然。