腳趾甲發白這種情況主要是因為你們長期處于一個潮濕的環境當中，所以腳趾甲可能會出現缺氧的情況，導致腳趾甲出現變黃。其實，腳趾甲發白這種情況是因為我們腳趾甲的角質層比較薄，沒有足弓支撐，你們在日常生活中走路速度過快，腳趾甲也有可能會變白的。
有些時候，我們穿的鞋子不合適，或者說我們自身出現了一些病癥，也會導致腳趾甲發白，所以我們應該要找到正確的治療腳趾甲發白的方法。
腳趾甲發白的主要原因是因為，在長時間的保持一種鞋子穿不合腳的鞋子會使我們腳趾甲受到刺激，使腳趾甲發白。很多人在穿涼鞋或運動時，不注意腳部的保暖會導致腳部受涼，腳趾甲發白。
不注意腳趾甲的保暖，會使腳趾甲受寒，導致腳趾甲發白。
再者，鞋子過緊，也會使腳趾甲受到壓迫，使腳趾甲發白。
用了具有保溫功能的襪子，或穿上運動鞋，能夠有效的保護腳部，避免腳部受涼。
多喝水，保持健康的飲食習慣，不要吃太多辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
腳趾甲發白有可能是缺乏維生素B族引起的，我們平時可以多吃一些粗纖維的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不吃太多容易上火的食物。
腳趾甲發白這種情況是因為體內缺乏維生素B1引起的，我們可以多吃一些粗纖維的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜水果，不要吃太多油膩的食物，多喝水。
腳趾甲發白有可能是腳癬，腳癬俗稱腳氣，是由致病性真菌引起的腳部皮膚病，具有傳染性，如果你患上腳癬的話，你需要去醫院。
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