西梅干的功效與作用大多數是預防腦部疾病和潤腸通便，同時也具有減肥瘦身和降血脂等功效，對于平時生活當中所出現的疾病可以起到輔助的治療效果。
1、預防腦部疾病:西梅干具有預防腦部疾病的作用，比如改善腦部疾病，西梅干可以融入到中藥里面，但是對于一些神經系統疾病以及腦血管疾病都有一定的預防效果，比如老年癡呆癥或者是腦出血以及腦梗死等，對于經常使用偏方或者是高血壓和高血脂疾病都有輔助治療效果。
2、潤腸通便:西梅干在入藥以后還具有潤腸通便的作用，有的時候不容易便秘，但是卻屬于一種涼性的食物，對于患有慢性便秘或者是大便干燥以及痔瘡疾病的人，也可以適量的吃一些，但是在使用的時候要嚴格遵醫囑，盡量不要盲目的使用，如果在生活當中經常吃一些過度油膩性食物，很可能會對病情的恢復造成影響。
3、降血脂:西梅干里面的一些化學成分以及維生素成分，可以起到輔助降低膽固醇的作用，也具有降低甘油三酯和膽固醇的效果，對于動脈粥樣硬化以及高血糖，也有輔助治療的效果。
4、減肥瘦身:西梅干在入藥以后還具有減肥瘦身的作用，因為西梅干里面含有多種多酚類成分，可以促進體內的脂肪燃燒和代謝，融入到到膳食當中，所以在生活當中適量吃些西梅干，對于減肥瘦身能起到輔助的效果。
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